如果不嚴重的話，用生理鹽水沖洗乾淨，把污染物清除掉，用碘伏消毒，用無菌紗布簡單的包紮一下就可以了，大約三天換一次藥。
治療原則主要是局部規範消毒換藥、預防感染。可以結合當地醫生每日用雙氧水、生理鹽水、碘伏棉球依次消毒處理。
傷後2-3天內可以外敷雲南白藥有止血作用。3天后可以外敷紅黴素軟膏預防感染。爲了預防衣服摩擦引起的疼痛，換藥後可以用無菌輔料包紮。保持局部清潔。癒合前不要碰水即可。
局部碘伏消毒，塗抹紅黴素軟膏消炎治療，會很快恢復正常的，每天消毒，保持局部清潔。在飲食方面不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果。避免太陽直曬。如果是在夏天，別包紮的太厚，按時換藥，保持傷口清潔。
如果擦傷嚴重的話，還是去醫院讓醫生或者護士包紮一下吧。
養成好的作息規律，早睡早起。多喝水，多排毒，多注意，別碰到傷口，一般需要一個星期左右皮膚就能夠癒合了。膝蓋結痂後，別去剝掉,讓其自然脫落纔不會留下疤痕。
