做法：
1、取五倍子20克，文火煎熬半小時，再加入適量溫開水，乘熱燻蒸陰莖龜頭數分鐘。
2、待水溫下降至40℃左右時，將龜頭浸泡到藥液中5～ 10分鐘。
3、每晚1次，15～20天爲1個療程。
一般使用1～2個療程 ,待龜頭皮膚黏膜變厚變粗時，可降低對性刺激的敏感性，從而延遲射精。用藥期間要忌房事。
組成：芡實12克，煅龍骨6克，牡蠣6克，蒸蓮鬚12克，蓮子9克，茯神12克，金櫻子9克，蒸沙菀子12克，遠志12克，五倍子9克，白蒺藜24克
做法：上藥打粉，煉蜜爲丸，每重三錢，日服兩次，淡鹽水下，每次一丸，三個月一療程。不方便做丸的可以直接按照這個量煎服，一日兩次飲用，二十一天一個療程。
不可以。
一些男性用五倍子水來清洗龜頭，認爲這樣可降低龜頭敏感度，從而延遲射精時間。但實際上五倍子延遲射精的的作用不大，也可以說是沒什麼作用，甚至還可能引起副作用。所以男性不宜隨便用此方法。
