首頁 > 營養食譜 > 奶粉知識 > 嬰兒配方奶粉都“配”了什麼?

嬰兒配方奶粉都“配”了什麼?

來源:育兒百科谷    閱讀: 3.75K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

母乳不足的情況下,會選擇給寶寶喝配方奶粉。“嬰兒配方奶粉”和一般的奶粉有何不同?嬰兒配方奶粉都“配”了什麼?配方奶粉配料表中常見的核苷酸、DHA、ARA等字樣究竟有何祕密?嬰兒配方奶粉都“配”了什麼?

   我們都知道要給嬰幼兒餵食配方奶粉,可是爲何叫“配方奶粉”和一般的奶粉有何不同?究竟配方里有何祕密?

嬰兒配方奶是指以乳牛或其他動物乳汁,或其他動植物提煉成份爲基本組成,並適當添加營養素,使其總合成能供給嬰兒生長與發育所需營養的一種人工食品,也就是俗稱的嬰兒奶粉。它被用來當作母乳的替作品,或在無法母乳哺育時使用。

嬰兒配方奶粉都“配”了什麼?

配方奶粉中的要重視的主要成分

配方奶粉是以母乳爲標準,對牛奶進行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合嬰兒消化吸收和營養需要。哪些成分是值得關注的呢?

1.核苷酸

核苷酸(Nucleotides)是母乳的天然成分,核苷酸參與所有細胞的生命過程,是人體遺傳物質DNA和RNA的結構單位,存在於每個細胞中。普通人羣可以合成,但對於生長髮育迅速的嬰兒來說,細胞移殖分化快,核苷酸需要量聚增,所以在嬰兒配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利於嬰兒的生長髮育。

2.必需脂肪酸

必需脂肪酸是正常生長髮育和維持健康必不可少的脂肪酸。由於人類缺乏合成Omega3和Omega6位置雙鍵的能力,因此只能從膳食中獲得。Omega3的前體亞麻酸和Omega6的前體亞油酸被稱爲必需脂肪酸(EFA)。

和AA

DHA和AA(ARA)在人體可以合成。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體,通過去飽和酶及鏈延長酶的作用,可以合成。但對早產兒或Omega3、Omega6前體缺乏時,導致合成困難,會出現機體損害。DHA俗名腦黃金,學名二十二碳六烯酸,屬Omega3族長鏈多元不飽和脂肪酸。經研究,DHA對大腦和視網膜發育起重要作用。

AA(ARA)學名二十碳四烯酸,又名花生四烯酸,屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸,AA對人體的生長髮育有重要作用。在孕晚期及新生兒期,DHA和AA迅速集中在大腦當中,人體視網膜的感光體內也有豐富的DHA,主要通過胎盤或母乳來提供,所以,早產兒及缺乏母乳者,體內DHA水平會受影響。供給適當的DHA和AA是必需的,尤其早產兒及無母乳者更爲重要。

配方奶粉幾個重要指標

1.鈣磷比例:母乳的鈣磷比例爲2:1,所以鈣吸收率高,不易患佝僂病。而牛奶鈣磷比例1.2:1,鈣吸收率低,所以嬰兒不宜喝鮮奶。

2.亞油酸(LA)和亞麻酸(ALA)的比例:母乳LA:ALA爲5-15:1

3.蛋白質乳清蛋白和酪蛋白的比例:母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40;因爲小分子的蛋白質含量高,易於消化吸收。

4.鐵與維生素C比例:維生素C是機體抗氧化劑之一,可助鐵質維持在二價狀態,促進鐵的吸收,同時減少機體其他易氧化的營養素被氧化。

5.多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例(PS):PS是決定油脂消化吸收程度的重要困素。

選購使用小貼士:

1.現在購買奶粉途徑很多,如超市、商場、還有免費直銷送貨,也發展很多物流送貨,但無論如何購買,都要留好發票、出庫單等憑據,並要檢查奶粉的生產日期、保質期等。

2.在打開奶粉包裝蓋或剪開袋時,儘量在一個月內吃完,同時要觀察奶粉的外觀、性狀、乾溼、有無結塊、雜質等,也要注意奶粉的溶解度、是否粘瓶等。

3.發現奶粉有任何質量問題時一定不要再吃,及時與商家或廠家聯繫。

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生