小孩4個月後可以吃米糊。
米糊是半固態物質，有充足營養，較之固態更容易吸收，又不屬於液態，小孩食用容易飽，尿少。但4個月以下的嬰兒消化能力還是太差了，唾液腺也未發育健全，無口水，無澱粉酶，無法消化主要爲澱粉的米糊，吃了反而容易造成消化功能紊亂，代謝紊亂，發生營養不良性疾病等。因此，小孩4個月以後吃米糊比較恰當。
1、小孩4個月以下不要添加米糊，且6個月以下最好只添加嬰兒米粉製作的米糊或穀物米糊。
2、第一次給小孩吃米糊不宜多，應從1勺開始給小孩添加。
3、給小孩吃米糊的時候最好繼續保持母乳餵養，這樣才能給寶寶充足營養。
4、小孩吃米糊應從稀到濃，讓小孩慢慢適應。
5、給小孩添加新米糊的時候，只能給一點點，觀察小孩是否有過敏反應，如有，則立即停止。
1、大米米糊
材料：大米15g，清水120ml。
做法：
(1)大米洗淨，用溫水浸泡2個小時。
(2)把泡好的大米放入研磨器中，加少許水，研磨成細膩的米漿。
(3)把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱，期間用勺子不停的攪動米漿，避免糊鍋。
(4)待米漿沸騰後，再繼續煮2分鐘即可.
小貼士：
(1)適合4個月以上的寶寶。
(2)家裏沒有研磨器，也可把大米放入食物攪拌機中攪碎。攪打的時間長一些，米糊就會越細膩。
(3)如果媽媽覺得自己製作米糊麻煩，也可以購買正規廠家生產的米粉回來直接衝調。
2、紫薯米糊
材料：紫薯1個，大米一小把，水
做法：
(1)紫薯切小塊。
(2)洗乾淨的大米和切成小細塊的紫薯放入豆漿機，加水，水不能低於豆漿機最小水位線，選擇八寶/米糊鍵即可。
