橙子皮可以泡腳嗎？橙子皮是橙子的果皮，一般我們吃橙子的時候都習慣把果皮丟棄，其實橙子皮還有別的功效哦，用來泡腳就很不錯，具體情況我們一起來看看吧。
橙子皮可以泡腳嗎
橙子皮可以泡腳。
橙子皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝;並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，能防止水分蒸發，使肌膚光滑細膩。橙子皮泡腳在冬天還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。
橙子皮泡腳的好處
1、清新腳氣
橙子皮中的芳香物質在高溫條件下，可以揮發出來，而且橙子皮中含有一定的維生素C，有殺菌消炎的作用，用來泡腳可以使減輕腳氣，使腳香香的。
2、促進睡眠
橙子皮用來泡腳時，使整個人處於比較放鬆的狀態，可以消除一天的疲憊感，從而舒緩壓力，有利於人體進入睡眠狀態。
3、預防凍瘡
橙子皮性溫，用來泡腳時，可以促進足部血液的循環，保護足部不受寒冷刺激，在一定程度上，可以預防長凍瘡。
4、預防足裂
冬季的天氣乾燥，使得皮膚也比較乾燥，不少人足部會出現乾裂的情況，而橙子皮中含有的香精油，可以滋潤足部，在一定程度預防足裂的發生。
用橙子皮泡腳的正確方法
不要直接用新鮮橙子皮泡腳，因爲它的表面有農藥和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。
正確方法：
橙皮需要處理一下，應先用清水沖洗掉表面的污物，繼而用清水蓋過5釐米左右，浸泡30分鐘以上;再放入鹼水中(500毫升清水中加入食用鹼5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右;最後用清水沖洗乾淨，放在通風、陰涼的地方乾燥1周。泡腳前把橙皮裝入棉布袋裏;再放入溫水中，就可以泡腳了。
