1、孩子的生活圈子過於小
有些孩子平素只生活在自己的小家庭裏，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強，不能獨立地適應環境。這樣的孩子一見生人就躲藏，生人一抱他就哭鬧，如果送幼兒園，碰上新環境、新老師更是膽小
2、家長喜歡嚇唬孩子
有些孩子在家裏不聽家長的話，如哭鬧或不好好吃飯時，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他，說“你再哭我把你扔在外面讓老虎吃了你”;還有的孩子不睡覺，大人藏在門後學老貓叫;有的孩子想玩泥，家長怕孩子弄髒衣服，說“泥裏有蟲子咬你的手”，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小怯懦。
3、家長在日常生活中對孩子限制過多
如到公園時去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來，不讓孩子去湖邊玩怕掉下去等等。造成孩子不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，這也造成膽小怯懦。
孩子膽小害怕的表現
1、怕黑
寶寶怕黑主要跟他想象能力的增長有關係，寶寶會把和黑暗有關的一些可怕的事物，和自己建立聯繫，使得自己產生恐懼的心理。
想要幫助寶寶不怕黑，光是說教沒有太大意義，主要在於父母在黑暗面前的態度，如果父母很放鬆，那麼孩子就會逐漸克服怕黑的心理。
2、怕敲門
寶寶害怕敲門聲，很有可能和他先前的生活經驗有關。
再遇到這種情況時，媽媽不要立即丟下寶寶一個人，可以帶着寶寶一起去開門，或者給寶寶充分解釋後，獲得寶寶的允許之後，媽媽才能單獨去開門。幾次之後，寶寶便會逐漸克服對敲門聲的恐懼感。
3、依賴父母
可以說2歲多的寶寶，生活中最大的煩惱便是與親人的分離，分離後寶寶往往會體驗到負性的情緒，我們一般稱之爲分離焦慮。
同時，如果寶寶入園，在一個同伴較多的、充滿競爭的環境裏，寶寶還會出現陌生人焦慮以及同他人交往時的羞怯。
家長可以在這段時間多讓孩子單獨和同齡小朋友相處，一方面降低孩子對成人的依賴，另一方面要提高寶寶對同伴的興趣。當寶寶具備了同伴交往經驗以後，便不會對入園產生恐懼。
4、怕大聲
寶寶對噪音產生不安的反應是非常正常的，這個時候父母不需要做額外的特殊處理，只要將寶寶的不安心情講述出來，讓寶寶知道你是理解他的恐懼的就可以了。
寶寶由於發育階段，他們對很多聲音都很敏感，如果聽到音量較大的聲音，他們就會立刻緊張起來，從而產生恐懼心理。
克服膽小的方法
1、是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環境
如果家庭環境不好，定會給孩子造成很多心理障礙。據調查，有羞怯行爲的孩子，其父母本身就存在羞怯情緒，在別人面前說話辦事畏畏縮縮。另外，對孩子經常打罵、責備，或夫妻離異，對孩子的打擊是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和親情的撫愛。孩子從小就覺得比別人差，有低人一等的感覺，形成羞怯自卑的癥結。
2、是學校環境的影響
孩子的成長，學校也是一個重要的環節。學習成績好的孩子，經常受到老師和同學的表揚，人緣也好，孩子在學校表現出很自信。而學習成績差的孩子，往往會受到老師和同學的批評、責備，久而久之，就形成了二種害怕、羞怯的情緒，總覺得比別人差，不敢與他人交往，用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。
3、是重大的生活事件
孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激，如受人欺負，被人打罵，被人恥笑，造成自尊心受損，都可能使其變得易於羞怯。
孩子膽小父母需注意事項
1、孩子在接觸和適應新的環境的過程中，需要家長前期的陪伴，在孩子漸漸熟悉的基礎上，家長有意識的讓孩子表現自己。比如孩子升級進入新的班級後，媽媽可以陪孩子在教室裏玩一會兒再離開，使孩子對新的環境有一個逐漸熟悉的過程。
2、設置“最近發展目標”的任務給予挑戰，激發孩子潛在的能力。例如孩子目前不願意和陌生人打招呼，媽媽可以引導孩子在家長和陌生人說話時拉着孩子的手將孩子引導到陌生人的面前來。
3、多帶孩子到你有孩子的朋友家裏，或邀請你的朋友一起帶孩子出去玩，讓孩子學會和小朋友交往。如果時間不允許，你們可以幾個家庭輪流由一個家長帶着兩個或三個孩子出去玩，這樣既可以鍛鍊孩子的交往能力，又可以爲家長省下時間。家長間還可以交流教育孩子的經驗。
4、平時注意培養孩子的獨立性，堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事，讓孩子學會照顧自己。當孩子遇到困難時不要一味包辦，而要讓孩子自己想辦法解決。要注意的是：一開始父母要給予必要的指導，讓孩子慢慢學會自己處理各種事情，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。
