【女孩月經初潮的年齡是多少歲】女性初潮平均年齡 女生初潮一般幾歲來

初潮就是第一次來月經，女孩經歷初潮也說明孩子正式步入青春期。那麼，作爲父母的你，知不知道孩子來初潮的年齡是多少歲呢？如果你還不知道，那麼看看這篇女孩月經初潮的年齡是多少歲的文章瞭解下吧！

女孩初潮的年齡是多少歲？

女孩子月經初潮年齡一般在13-14歲，可早至11-12歲
月經初潮早晚受遺傳因素控制，營養、體重也起重要作用，近年月經初潮年齡有提前趨勢。女性來初次來月經12-15歲都是正常的，個體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經來潮如果沒有其他異常情況，都算正常範圍。

女孩幾歲來初潮最好？

正常年齡段來月經初潮最好。
注意：如果初潮出血比較多，初潮持續時間超過十天，一定要跟媽媽講。因爲這個時候也比較容易出現一種狀況，那就是青春期功血，它會造成你身體貧血。

女孩初潮時期的注意事項

1、避免劇烈的體育運動
初潮時應避免參與劇烈體育運動， 以免過度疲勞導致抵抗力下降，誘發感冒等疾病。
2、初潮期注意清潔衛生
經期應經常清洗，避免手淫，因爲在此階段機體抵抗力下降，如果不注意清潔衛生，則極易引起細菌感染和發燒。
3、營養吸收
使用優質衛生巾 ，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易於消化吸收的飯菜。
4、避免接觸冷水
避免接觸冷水，更不可用冷水洗頭、洗澡，注意保暖，絕對不能參加游泳等。