怎樣防治寶寶患佝僂病

     網友：我的寶寶四個半月，睡覺時四肢會突然抖動，直到抖醒爲止，晚上臨睡前會大哭一陣才睡，伊可新魚肝油和

      網友：我的寶寶四個半月，睡覺時四肢會突然抖動，直到抖醒爲止，晚上臨睡前會大哭一陣才睡，伊可新魚肝油和鈣一直在補可是一點效果也沒有，帶他去看醫生，說是佝僂病，打了一針維生素D3，現在有一個多星期了，可是還是沒有一點起色，請問各位專家該怎麼辦？  
  
      專家答疑：現在有一個多星期了——營養不良性疾病，短時間很難有明顯效果。  
      母親妊娠期如果鈣的攝入不足可以影響胎兒乳牙、恆牙的鈣化和骨骼的發育，寶寶出生後易出現佝僂病。 

      妊娠全過程都需要補鈣，但孕晚期的需要明顯增加。因爲一方面母體鈣的儲存增加，另一方面胎兒的牙齒和骨骼的鈣化加速。胎兒體內鈣的一半以上是在懷孕的最後兩個月儲存。 
添加輔食的意義 
 
      嬰兒輔助食品又稱爲過渡期食品、斷乳食品、或換乳食品。儘管母乳是嬰兒最合適的營養品，但6月後，光靠奶類難以滿足生長髮育和營養的需要，並且隨着乳牙的萌出，嬰兒的消化、吸收以及代謝功能也日趨完善，因此，需要添加輔食，爲斷奶做準備。不同的餵養方式添加輔食的內容略有不同。

      母乳餵養兒是逐漸添加配方奶或牛奶以完全替代母乳，同時引入其它食物；部分母乳餵養或人工餵養兒是逐漸引入其它食物，最終使嬰兒從單純乳類飲食過渡到半固體和固體食物，完成到成人膳食的重大轉變（一般需要6個月時間）。此過程需有過渡階段和適應過程，應逐步培養嬰兒對各類食物的喜愛和自己進食能力以及良好的飲食習慣。 

      添加輔食的原則  

      添加輔食時應根據嬰兒實際需要和消化系統成熟程度，遵照循序漸進原則進行。 

      ①從少到多：使嬰兒有一個適應過程。

      ②由稀到稠：即從流質開始到半流質到固體。

      ③由細到粗：如從菜汁到菜泥，乳牙萌出後可試食碎菜。

      ④由一種到多種：習慣一種食物後再加另一種，不能同時添加幾種；如出現消化不良應暫停喂該種輔食，待恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。

      ⑤天氣炎熱和嬰兒患病時，應暫緩添加新品種。 

      添加輔食的具體步驟和方法 

      4-6月添加方法：嬰兒於4-6月時唾液腺才發育完全，此時唾液量顯著增加，並富有澱粉酶，並且此時嬰兒體內儲存鐵消耗已盡，因此自4個月起即可添加含鐵配方米粉或穀類食品。還可加食菜泥，如波菜、青菜、土豆、南瓜等，植物油共給豐富的熱量、含有不飽和脂肪酸，並可增加食品香味，也應及時添加。

      要多次堅持用小勺喂，訓練嬰兒咀嚼吞嚥半固體食物的本領。此時嬰兒對食物喜惡並不十分強烈，6月後嬰兒的自主性逐漸顯現，對食物會表示喜愛和厭惡，因此推遲添加輔食可致以後餵養困難。剛開始喂輔食時應在餵奶後即餵食，從1-2勺開始，漸加至3-4勺，每日2次。要求6月後輔食量可代替1-2次乳量。食物性狀爲泥狀食物：如米糊、稀粥、蛋黃、豆腐、動物血、魚泥、菜泥、水果泥等。主餐爲6次奶（夜間停止餵奶），輔食進餐逐漸加至1-2次；學習用勺餵食。  
 
      7 -9月添加方法：此時嬰兒乳牙已萌出，應及時加餅乾、麪包片、饅頭片等固體食物以促進牙齒生長，並訓練咀嚼能力。每日乳類總量不超過800ml。由於消化功能進一步成熟，可添加爛粥、爛面、碎菜、肉末、魚泥、肝泥、全蛋等食品，使食譜豐富多彩、菜餚形式多樣，增加小兒食慾。該期爲咀嚼和餵食學習及學習使用餐具的靈敏期，應逐漸過渡到三餐穀類和2-3次吃奶。食物性狀爲末狀食物：如粥、爛面、烤饅頭片、餅乾、魚、全蛋、肝泥、肉末等。主餐爲4次奶，輔食進餐爲1餐飯和1次水果。學習用杯喝流質。   

     10-12月添加方法：因嬰兒消化功能進一步完善，故在以前食譜基礎上可加瘦肉、剁成碎末加入粥或麪條內同煮，以利於消化吸收。食物性狀爲碎食物：如厚粥、軟飯、麪條、饅頭、碎菜、碎肉、豆製品、帶餡食品等。主餐3餐飯，保持每天乳量500ml左右至3歲；主餐爲3餐飯，輔助餐爲2-3次奶和1次水果。寶寶自己學習抓食、用勺，漸漸斷掉奶瓶。