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冬季進補多給寶寶吃3種顏色的食物
冬季要注意進補,孩子冬季進補吃什麼好?冬季進補多給寶寶吃黑色、白色和黃色食物。冬季是進補的季節,孩子進補吃什麼好?在冬令時節,合理搭配飲食,能夠提高寶寶的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬季進補多給寶寶......
2023-09-29
育兒每日問答:為什麼孕期需要補充維生素C?
準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素,維生素C也是必不可少的哦。你知道孕期該怎樣補充維生素C嗎?準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素,其中維生素C也是必不可少的。因為維生素C是水溶性維生素,身體不能儲存,所以我們需......
2023-10-01
預防春季上火寶寶多吃3種蔬菜
俗話説“是藥三分毒”,寶寶上火了,與其讓寶寶吃藥,不如從日常的飲食中加以調節,有幾種蔬菜能降火,寶寶平時可以多吃一些。1.豆芽菜豆芽具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口......
2023-05-28
1-3歲 讓寶寶愛上蔬菜有訣竅
要培養1~3歲的寶寶吃蔬菜的習慣,要從寶寶這時期的特點出發,而不能按照以前的蔬菜營養思路。榜樣的力量這時期的寶寶正處於學習知識的重要階段,很容易學周圍的人做一些事情,因此媽媽可以給寶寶樹立一個蔬菜典範。媽媽可以帶......
2023-05-07
寶寶防秋燥多吃蔬菜效果好
秋天正是各種新鮮蔬菜上市的時候,選對正確的蔬菜對驅走寶寶身體裏的秋燥很有幫助。那麼哪些蔬菜具有滋陰養肺的功用呢?現在我們就為您推薦幾個除燥食譜:◆菠菜:甘,涼,有養血,止血,斂陰之效用。菠菜丸子湯原料:菠菜一把,瘦豬肉少......
2023-06-26
寶寶吃蔬菜要注意什麼
寶寶吃蔬菜的8個注意為了保證寶寶的健康、營養,媽媽在選擇、烹調蔬菜的時候應注意以下幾點:1.家庭烹飪時最好使用鐵製或鋁製的鍋、鏟炊具,不要使用銅製炊具。2.大白菜、捲心菜、茭白、筍、馬鈴薯、藕、南瓜、絲瓜、黃瓜......
2023-09-16
準媽媽嘔吐期如何補充營養
各種新鮮的蔬菜,可涼拌、素炒、熗涼菜、醋熘,清燉蘿蔔、白菜肉卷等是很好的孕婦菜餚;多吃新鮮水果或水果沙拉,是緩解孕吐的有效方法。妊娠嘔吐期營養補充貼士(1)孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒。調節飲食,保證營養,......
2023-03-23
寶寶每天吃多少才夠營養?
0歲至三歲的幼兒,他的食量還很小,消化系統的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養素。0歲至三歲的幼兒,他的食量還很小,消化系統的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中......
2023-04-28
小蔬菜大學問 寶貝吃菜全攻略
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長髮育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情説起來很簡單,裏面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。攻略一:讓寶寶科學地吃蔬菜 避開吃蔬菜的......
2023-07-09
如何預防寶寶得甲流
最近,流感及發熱患兒數量驟增的情況,專家提示,對於流感及發熱患兒,家長應常備退燒藥,以避免在醫院等待過久加重病情,同時提倡患兒就近看病,為避免交叉感染,家長和患兒就診時須佩戴口罩。防“甲流”兒童少去人多場所武漢市目前......
2023-04-05
月子裏能吃什麼蔬菜
懷胎十月,一朝分娩,經歷生產的女性後,首先會進入坐月子的階段,坐月子是我們中國的傳統,坐月子是為了產婦身體更好恢復,在坐月子期間有眾多注意事項,比如,在飲食方面不能吃寒涼生冷類,不能吃辛辣刺激的食物,在月子裏主要的飲食,要......
2023-07-27
三種蔬菜幫寶寶預防上火
大人上火可以選擇喝涼茶,吃降火藥,那麼寶寶又該喝什麼呢?俗話説“是藥三分毒”,與其讓寶寶吃藥,不如從日常的飲食中加以調節,有幾種蔬菜能降火,寶寶平時可以多吃一些。大人上火可以選擇喝涼茶,吃降火藥,那麼寶寶又該喝什麼呢?......
2023-07-11
孩子最好粗菜淡飯蔬菜常伴
在日常生活中,要防止青少年天癸生長過快,最好是“粗茶淡飯、蔬菜常伴”。專家指出,兒童性早熟的原因很可能是營養過剩,日常生活中“粗茶淡飯、蔬菜常伴”或許更有利於孩子的發育。即使是體弱的兒童,也不要過分進補,避免兒童......
2023-06-11
讓孩子快樂吃蔬菜的小花招
孩子的味蕾密度較高,對同樣味道的敏感度高,因此往往會拒絕那些有特殊氣味的蔬菜,如韭菜、大蒜、葱姜、芹菜、茴香、辣椒、胡蘿蔔之類。怎麼讓孩子快樂地吃蔬菜孩子的味蕾密度較高,對同樣味道的敏感度高,因此往往會拒絕那些......
2023-04-07
準爸備孕不可小看水果蔬菜
要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。男性如何備孕,如今優生優育已成為一種時尚,有計劃地備孕也納入了年輕夫妻的生活計劃。男人備孕吃什麼好1、要......
2023-09-15
亨氏蔬菜磨牙棒
亨氏蔬菜磨牙棒,適合6個月以上的寶寶食用。硬度適中,滿足寶寶出牙需要;鍛鍊咀嚼及抓握能力;富含纖維,易消化;不添加糖和食鹽。品名:亨氏蔬菜磨牙棒適合年齡:適合6個月以上寶寶出牙時食用。規格:八條/盒,淨含量64g/盒。製造商:亨......
2023-07-19
寶寶斷奶後 可別用水果代替蔬菜
一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐,早、中、晚三頓正餐,二頓點心,強調平衡膳食和粗細、米麪、葷素搭配,以碎、軟、爛為原則。誤區一:只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麪條、各種米粥、麪點變着花樣給......
2023-10-01
給BB做飯留住營養是關鍵
寶貝的胃容量小,進食量少,但所需要的營養素相對地比成人要多,因此,講究烹調方法,最大限度地保存食物中的營養素,減少不必要的損失是很重要的。寶貝的胃容量小,進食量少,但所需要的營養素相對地比成人要多,因此,講究烹調方法,最大......
2023-04-23
孩子難入睡喝點蔬菜牛奶湯
很多媽媽反映孩子總是晚睡,即使已經躺在牀上了也還要玩很久才能入睡,怎樣才能改善孩子難入睡的狀況?睡前給孩子按摩放鬆心情不容易入睡及起不來的孩子,被認為有氣滯的傾向,半夜醒來的孩子則是氣虛問題。如果孩子有不容易入......
2023-06-21
“營養胎教”讓寶寶愛上蔬菜
胎教,很多準媽媽會説出很多不同種類的胎教,但是寶寶的蔬菜胎教聽説過麼?它又是怎麼回事呢?胎教,很多準媽媽會説出很多不同種類的胎教,但是寶寶的蔬菜胎教聽説過麼?它又是怎麼回事呢?寶寶的蔬菜胎教其實也並不神祕,是訓練胎寶......
2023-03-21
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