寶寶吃萵苣有什麼好處？1.增進寶寶食慾萵苣味道清新且略帶苦味，可以刺激消化酶的分泌，增進寶寶的食慾，有助於改善寶寶厭食的症狀。2.改善寶寶睡眠萵苣具有鎮靜作用，寶寶食用可幫助寶寶更好的睡眠，提高睡眠的質量。3.幫助寶寶......

推薦一款色香味俱全且超級下飯的寶寶輔食，蒜薹炒回鍋肉非常的美味，蒜薹的清香與豬肉的鮮美結合，下面看看蒜薹炒回鍋肉的做法。蒜薹炒回鍋肉主料：五花肉，蒜薹，紅米椒，料酒，郫縣豆瓣醬，甜麵醬，白糖，植物油1.豬肉加薑片和八角同煮，煮......

人難免有沒有食慾或者是不想做飯的時候，這時候來個開胃下飯的鹹菜就很有必要了。今天小編就跟大家介紹一下有什麼好下飯的鹹菜，再也不用擔心沒有食慾了，天天都可以吃的美美的。有什麼好下飯的鹹菜：黃瓜鹹菜材料：黃瓜6根，青......

主料四季豆250g絞肉100g橄欖菜2大匙輔料老抽適量生抽適量蒜末適量製作步驟1.四季豆切小段備用，欖菜濾過油備用。2.鍋熱放少許油後加入攪肉至變色出水氣。3.加入老抽讓肉上色後再加入生抽拌炒均勻。4.將肉撥至一旁後放......

泡椒和什麼炒好吃？泡椒是一種味道獨特的配菜，喜愛吃辣的人會喜歡那在酸辣爽口的味道，那泡椒炒什麼好吃呢？下面就來具體看看吧。泡椒和什麼炒好吃：泡椒啤酒鴨材料：瘦肉鴨1只、泡椒10個、啤酒1瓶、植物油適量、海天生抽少許、......

主料牛肋條600g南瓜500g洋蔥1顆麵粉1大匙咖哩塊半盒製作步驟1.洋蔥去老膜後切大塊;2.牛肋條洗乾淨後擦乾水份切5公分長段，然後鋪拍薄薄一層面粉，抓拌均勻;3.鍋裡先放1大匙油，依序擺入沾粉的牛肋條塊，把牛肋條外皮煎出焦糖......

豬肝是補鐵很好的選擇，平時可以給寶寶做一些簡單的豬肝料理。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，是維生素A的源頭，對寶寶視力很有好處，將兩者搭配，再加上洋蔥，成品香、甜、脆，不僅營養還很下飯哈。常規家裡爆炒豬肝，豬肝是不焯水的，這樣成品......

主料嫩豆腐1盒豬肉150克金針菇200克生粉3湯匙鹽1茶匙蒜瓣2粒料酒1茶匙生抽1湯匙製作步驟1.將豆腐切成小塊，備用;2.金針菇出水後切丁，備用;3.豬肉切成肉碎，備用;4.鍋中落油，將蒜末爆香，倒入肉碎炒至變色後，加入金針菇翻炒，再......

主料雞中翅14支馬鈴薯1-2小顆蔥1支姜3片蒜頭4瓣辣椒1小段輔料醬油1.5大匙米酒1大匙白胡椒少許蠔油1大匙醬油1大匙糖1小匙八角1-2顆鹽適量製作步驟1.雞翅加入醃料拌勻，靜置30分鐘;2.薑切片、蔥切段，蒜備齊，辣椒可省略;3.......

冬瓜丸子湯清甜鮮美一碗湯。食材瘦肉100克、冬瓜60克、紅薯澱粉5克、小蔥3根、姜1片、清水適量、鹽少許、食用油少許標籤改善貧血、感冒發燒、補鋅開胃、不愛吃肉、湯羹米糊、10m+難度★★1、準備食材。2、將冬瓜去皮......

材料準備：雙色涼麵：普通麵粉，果汁（我用了胡蘿蔔汁和黃瓜汁）綠豆粥：綠豆，百合，冰糖第一步：清洗綠豆和百合，洗乾淨放入鍋里加水倒入綠豆，百合和冰糖燉起來，鍋我用的是麥飯石的小奶鍋，大家也可以用電飯煲或者小燉鍋都行，記住不能用高壓......

主料大蝦12尾蔥花1-2根蒜2瓣番茄1顆輔料鹽1/2茶匙黑胡椒粉少許蕃茄醬3湯匙蠔油1匙糖1/2茶匙米酒1/2湯匙水3湯匙製作步驟1.蝦子剪去頭部前端,鬚鬚及腳後，將蝦背剖開去泥腸，洗淨瀝乾，接著用鹽和黑胡椒粉略抓。蒜切末，蔥切花......

主料茄子4條絞肉300克蒜末適量蠔油適量米酒適量辣豆瓣醬適量冰糖適量水適量製作步驟1.茄子切滾刀塊分次下油鍋炸後撈起備用；2.鍋中放少許油炒香絞肉，蒜末；3.加入辣豆瓣炒出香氣；4.再加入米酒，蠔油，冰糖，水；5.放入茄子燜煮至入......

主料雞胸肉1塊蘑菇10朵蔥1/2支蒜頭1瓣辣椒1根輔料糖1/2大匙鹽1/2小匙太白粉2小匙蠔油1匙製作步驟1.蔥分開切成薄片或段狀，蒜頭及辣椒切成片，調味料也可以事先準備好；2.雞肉加入糖、鹽和太白粉拌勻，靜置約10分鐘，這裡請記得......

主料蓮藕一節幹香菇8片梅花豬肉適量蒜頭2瓣輔料米酒1小匙醬油1小匙香菇水適量蠔油2大匙製作步驟1.肉切片後用米酒與醬油醃漬約20分鐘，幹香菇泡開後大朵的一切四，小朵的一切二。2.蒜頭洗淨拍碎去皮。3.蓮藕放在流動的水......

其貌不揚的榨菜，相信大家都不會覺得陌生，是啊，小時候，家裡不太富裕，榨菜便是餐桌上最常見下飯菜了，改善生活的時候，媽媽便在裡面加上些許的肉末末，鹹的發苦的榨菜炒肉末，簡直就是世上的最美味。久而久之，榨菜便在我心裡有了不一......

主料酸菜400g絞肉150g辣椒2個蒜3瓣輔料糖1匙鹽適量製作步驟1.酸菜洗淨切碎,辣椒、蒜切末備用(買到的酸菜如果太鹹或是酸味太重,就要事先泡水去除部份的鹹味或酸味.)2.鍋中入油炒香蒜末。3.加入絞肉炒熟，加入少量鹽調味......

酸筍魚怎麼做好吃？酸筍是由筍醃製而成，具有獨特的風味嗎，很多人喜愛吃酸筍，那酸筍和魚怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一材料：魚一條，酸筍、姜蔥、糖、醬油、水、料酒、辣椒做法1、魚一條，擦乾水。2、將魚煎熟。3、準......

主料雞腿肉400g牛蒡1.5根杏鮑菇150g輔料蔥2支姜1.5匙蒜3瓣辣椒1個醬油1匙糖1/2匙蠔油1匙糖2匙辣椒醬1匙鹽適量製作步驟1.牛蒡去皮後切滾刀塊，再放入水中浸泡以防變色。2.倒掉泡牛蒡的水，再重新加入1-1.5杯水(剛好蓋過牛......

吃涮鍋的時候，最後來一份粉絲，就算吃到撐得不行，也能立馬滿血復活有木有！夏天沒有胃口，來一份酸酸辣辣的涼拌粉絲，保管你立馬胃口倍棒吃嘛嘛香...吃貨的世界吃貨一定懂得，粉絲真的很好吃！吃涮鍋的時候，最後來一份粉絲，就算吃到......