近期天氣多變，感冒易多發！朋友圈很多媽媽都在各種難受，感傷孩子感冒的情況，寶寶感冒可不是冬天纔會有的事，夏天感冒也是常有的。
裸睡、直接睡在涼蓆上、直接對着風扇吹、長時間待在空調房、空調調的太低、穿着短袖短褲吹空調……一不小心，寶寶就感冒了，讓麻麻們措手不及。
寶寶在夏季爲什麼容易感冒呢？
? 孩子自身免疫力還未完善，抵抗力比較低，就特別容易着涼、感冒。
? 夏季細菌繁盛，而寶寶呼吸道粘膜缺乏免疫球蛋白，容易受到各種病毒和細菌的侵襲，引起呼吸道感染，繼而感冒。
? 在高溫天氣，孩子的衣着單薄，汗腺敞開。如果突然進入有空調的室內，容易導致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等症狀。另外，空調環境往往是門窗緊閉，空氣不新鮮，氧氣稀薄，易得“空調病”。
孩子感冒的症狀有哪些？
? 輕度感冒症狀：可能僅有鼻部症狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽。一般持續3～5天內就可痊癒。
? 中度感冒症狀：多有發熱，咽痛，扁桃腺腫痛。發熱大多持續2～3天。
? 重度感冒症狀：有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食慾減退、頻繁咳嗽，咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯，甚至炎症引起頜下淋巴結腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管等併發症。
孩子感冒了，家長該怎麼護理？
? 保證孩子有充足的休息時間，及時通風，讓孩子處在一個有新鮮空氣的環境裏。使用空調時，屋內溫度不要過低。
? 讓孩子多喝水，夏季感冒以後水分流失很快，補充水分格外重要，最好是喝溫開水。
? 適當洗澡有助於降溫，孩子感冒以後一般都會發熱，在室溫穩定，孩子不會受涼的情況下，給孩子洗個澡，是一件好事。
? 飲食方面就要奉行清淡簡單爲主的原則。生病時胃腸道功能是減弱的，要避免吃那些高熱量不好消化的食物，也不要吃過於冰冷的食品。
吃奶的寶寶可以繼續餵奶，如果孩子胃口不佳或有消化不良，就要減少奶量或將奶沖淡一些。大寶寶以粥爲主，魚粥、瘦肉粥、菜粥等都是不錯的選擇。果蔬類食物只要寶寶想吃，可以多吃一些。
如何預防寶寶夏季感冒？
? 注意營養攝入，平時多給孩子吃蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食，如冰淇淋、涼菜等。注意補充水分，鼓勵寶寶平時多喝溫開水。
? 及時增減衣物，在比較涼的空調房裏，要讓孩子穿長褲長衣，到戶外遊玩兒則要注意減少衣服的穿着。
? 科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低。
? 注意讓孩子多多鍛鍊身體，注意休息。平時多參與一些戶外活動，早睡早起，養成良好的生活習慣。不要每天都待在涼爽的屋子裏，有個強健的體質纔不容易生病。
? 增強抵抗力，預防感冒最好、最有效的辦法是提高寶寶機體的天然免疫能力。
夏季室內外溫差過大，寒熱往來也成爲感冒偷偷來襲的契機。夏季的高溫，使寶寶的抵抗力下降，患上病毒性感冒的機率直線上升。而新入托的寶寶似乎就特別容易成爲病毒軍團進攻的目標。
Tips：
預防夏季感冒，主要是作息規律保證充足的睡眠，加強鍛鍊增強抵抗力；不要過度貪涼，應少吃生冷和發物，可吃蔥薑蒜，多飲水；經常開窗通風，保持室內空氣暢通；減少在空調房間裏的時間，空調溫度不要調得過低；陰雨天或氣溫低時要及時添衣；已感冒者不要和孩子親密接觸，以免交叉感染。疾病沒有徹底恢復時，不要急於送孩子去幼兒園，以保護其他兒童。
