剛剛長牙的寶寶什麼都不懂，就知道吃和睡，刷牙是一件會讓寶寶覺得不舒服的時候，甚至寶寶在刷牙的這件事情上是抵抗的，刷牙最好在孩子7歲前，都由父母幫助孩子刷牙。
孩子剛滿8個月，有2顆牙，需要用牙膏刷牙嗎？需要用含氟的牙膏嗎？
從孩子長出第一顆牙開始就應該用軟毛的牙刷給孩子刷牙了。
刷牙的工作需要父母進行，在孩子7歲前，最好都由父母幫助孩子刷牙。
但是關於什麼時候開始使用含氟牙膏，各國的建議有所不同。氟一方面可以保護牙齒，另一方面也可能對牙齒造成傷害，導致氟斑牙。由於缺乏針對嬰幼兒的相關研究，特別是使用含氟牙膏的年齡的研究，又考慮到氟的益處和風險，各國就根據目前有限的證據提出了不同的建議，兒童牙膏的包裝上也出現各種各樣的不同指導。
相對比較激進的是美國和英國，他們的建議是：
英國：
所有的嬰兒，在長牙後，三歲前，都應該每天兩次，用米粒大小的牙膏量來刷牙。牙膏中的氟含量不可低於1000ppm。
在三歲後，用豌豆大小的牙膏量刷牙，並且兒童用的牙膏中的氟含量提升到1350-1500ppm。
美國：
因爲牙膏中的氟濃度需要足夠高才能夠起到保護牙齒的效果，美國FDA要求美國的牙膏要麼含有1000 ppm的氟，或者1100ppm的氟（包括兒童牙膏也是）。
2007年，美國婦幼健康局組織了一次專家會議，建議2歲以下，有高蛀牙風險的孩子，用米粒大小的含氟牙膏。米粒大小的含氟牙膏中含有多少氟呢？如果孩子早晚刷牙，把牙刷上的牙膏全部吞服了，相當於攝入了0.08毫克的氟，遠遠低於可能引起氟斑牙風險的攝入量（可能引起氟斑牙風險的攝入量爲：每天攝入每公斤體重0.05-0.07毫克的氟，相當於一個10公斤重的1歲左右的兒童，每天攝入0.5-0.7毫克的氟）。
在2014年後，美國採納了英國的建議。具體如下：
從第一顆牙萌出開始使用含氟牙膏，3歲前用米粒大小的牙膏；
美國作出這種改變的主要理由是，兒童蛀牙發病率高，建議的牙膏用量即使吞服也很安全。
下圖A中爲米粒大小的牙膏量，B爲豌豆大小的牙膏用量：
關於給兒童使用含氟牙膏，相對比較保守的是，澳洲、加拿大、香港，他們的建議是：
澳洲：
考慮到氟的牙齒的保護作用和危害的平衡，澳洲政府的公共衛生建議是：18個月以下的兒童不應使用牙膏；18個月以上到5歲使用豌豆大小的，兒童專用的低氟牙膏（比如我女兒用的是含氟500ppm的高露潔兒童牙膏）；6歲或以上的兒童可以使用普通的含氟牙膏。
加拿大：
加拿大建議兒童在3歲後再使用含氟牙膏，對於高蛀牙風險的孩子從一開始出牙就使用含氟牙膏。
香港：
同樣，考慮到氟的牙齒的保護作用和危害的平衡，香港衛生署的建議是，最初爲孩子刷牙時，暫時不用牙膏，當孩子兩歲後，並且懂得會吐出來後，可以開始使用兒童含氟牙膏。
總 結
無論你參照哪一種建議，給孩子使用含氟牙膏是安全的。如果孩子有較高的蛀牙風險，比如照顧者有蛀牙，進餐的次數非常頻繁，一歲後每天喝奶超過7次，一歲後仍然用奶瓶喝奶，或者已經有了蛀牙等情況，可以儘早給孩子使用合理用量的含氟牙膏。
