不妨先問問自己這些問題：
· 給寶寶選擇的牛奶或者配方奶的口味是否過甜?在給寶寶煮牛奶時，是不是還要加糖?
· 是否過早地讓寶寶接觸了果汁?在給小寶寶添加果汁時，是否注意到要用適當比例的水稀釋?
· 是否經常給寶寶喝甜飲料?
· 家裏是否也有人和寶寶“志同道合”，也很喜歡吃甜食?
這些方法也許對你有所幫助：
· 寶寶口味的培養要從小做起。在寶寶8個月前，給寶寶製作輔食時，不要放糖。
· 不要讓小寶寶過早接觸果汁，在給他喝果汁時，要用一定比例的水加以稀釋，以免口味過甜。
· 不要給寶貝喝過多的飲料，寶貝補充水分，最好的解渴飲料莫過於白開水，如果寶貝一時適應不了，可以在白開水中加入少許鮮榨果汁調味。
· 改變家庭飲食習慣，逐漸減少甜品，無論是主食還是炒菜，都儘量不放糖。
