食譜原料：
鮮紅薯50克，大米50克，白糖少許。
工藝做法：煮。
配菜專區：寶寶食譜;熱菜;素菜。
製作方法：
1、將紅薯洗淨，去皮切碎搗爛;大米洗淨後故人情水中浸泡片刻備用。
2、把紅薯、大米一同放入鍋內，加適量清水，蓋上鍋蓋，煮開後變小火煮至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可餵食。
健康提示：
紅薯營養價值高，富含水化合物及維生素C，還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、維生素B2及尼克酸等多種營養素，有補充維生素的功效。該食譜美味營養。
