我們提倡母乳餵養，也越來越多的媽媽選擇母乳餵養，但很多媽媽對母乳餵養認識不足，還存在一些誤區。39育兒提醒各位新媽媽，母乳餵養一定要避免以下幾個誤區。
母乳是寶寶最有營養的食品，現在很多媽媽都可以做到堅持母乳餵養，但是，總有一些媽媽在母乳餵養的過程中，會不知不覺地走進了一些誤區，下面的幾種母乳餵養誤區，你中了嗎？
誤區一：產後前兩天奶水很少，還是給寶寶先加點奶粉吧。
在產後前兩天，因爲還沒下奶或剛下奶，媽媽的奶水很少，有的家長爬寶寶餓着，會給寶寶添加奶粉，甚至有的醫院也會建議給寶寶加奶粉。事實上根本沒必要，人體的調節機制是很奇妙的，新媽媽在生完孩子後，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的，寶寶在剛出生1天的時候，媽媽的奶水雖然比較少，但這個時候寶寶的胃容量也只是就小玻璃球那麼大，他只需要一點點乳汁就能滿足全天的能量，所以不用擔心自己奶水不夠。只要經常讓寶寶吸，刺激泌乳機制後乳汁量會慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關增長、最終達到平衡。
如果一開始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉後，吃母乳就會吃得少一點，而且因爲橡皮奶頭長，出奶孔大，寶寶不需要費力就可以吃到奶水了，慢慢地寶寶就不願意吸吮媽媽的乳頭了，這樣的話，就會使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導致後續的母乳餵養問題，如下奶困難、奶脹、寶寶產生乳頭錯覺等。
誤區二：前奶沒營養，哺乳時將開始的乳汁擠掉，或者一邊奶水還沒吃完，就換另一邊喂。
先吸出來的奶我們叫“前奶”，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質，這也是爲什麼說純母乳餵養的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之後，乳汁就變成了白色，而且比較濃稠，這就是“後奶”了，後奶富含脂肪、乳糖和其他的營養素，能提供很多熱量，保證寶寶吃了後不會經常餓。
如果只是吃到前奶，寶寶會長得比較瘦小，如果只是吃到後奶，寶寶又會缺少水分和蛋白質。所以，一般在餵奶的時候，媽媽切不可將“前奶”擠掉，也不可喂一會兒這側，又換另一側，應儘量讓寶寶吃空一側乳房後再換另一側，這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養。
誤區三：嚴格定時餵奶，即使寶寶還在睡覺也會喚醒寶寶。
有些媽媽在餵奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則，其實，在寶寶吃奶還沒有規律以前，需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶餵奶，則可能會導致寶寶在飢餓的時候沒有奶吃，而在還沒餓的時候又硬讓他撐着。這不僅會影響到寶寶的生長髮育，而且還會讓寶寶對吃奶產生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶飢餓時即予哺乳，既有利於媽媽乳汁的分泌、預防奶脹，又能滿足寶寶生長髮育的需要。
誤區四：擠奶時擠壓乳頭
有些媽媽在擠奶時，用手擠壓乳頭或整個乳房希望盡最多的力量將乳汁擠出，但往往乳汁不但未被擠出反而使乳頭或乳房損傷。正確的方法是，在乳頭距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳竇上，反覆一壓一放，依各個方向按照同樣的方法按壓，做到使乳房內每一個乳竇的乳汁都被擠出來。這方法一般不會疼痛，否則就要看是否方法錯誤了。一側的乳房至少擠壓3-5分鐘，待乳汁少了，就擠壓另一側，如此反覆數次。每一次擠奶至少需要20-30分鐘，每天至少6-8次。
