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【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.95W 次
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橙子香甜可口多汁、富含維生素、果酸、有機酸、纖維素、多種礦物質等營養成分,具有開胃消食、止咳化痰之功效,非常適合孩子食用。橙子怎麼做治療咳嗽呢?我們一起來看看橙子治療咳嗽的做法吧!

橙子怎麼做治療咳嗽:川貝橙子

材料:橙子150g、川貝5g、冰糖20g、清水適量。

做法:

1、橙子洗淨切片或塊。

2、清水直接加橙子。

3、煮開後,加洗淨的川貝。

4、一定要加冰糖(冰糖潤肺,寒性的,不要用白糖代替)。

5、煮10分鐘左右即可。

6、晾涼飲用,連川貝一起吃下。

【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法

橙子怎麼做治療咳嗽:鹽蒸橙子

材料:橙子1個、鹽1/3小勺。

做法:

1、橙子洗淨,用鹽搓乾淨外面過再清水洗淨。

2、用刀子切開一個蓋子,約五份之一處左右。

3、然後在橙子表面抹上細鹽。

4、用筷子戳幾個,方便鹽份滲入橙子中。

5、蓋好蓋子,最好插上牙籤固定住;放入碗上,入碗蒸約10分鐘左右。

6、蒸好後取出放至溫熱,去皮,喝蒸時滲出來的水以及吃果肉。

【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法 第2張

橙子怎麼做治療咳嗽:橙子燉銀耳

材料:橙子1個、銀耳10g、冰糖適量。

做法:

1、準備好所有材料。

2、銀耳泡發好,橙子切片備用。

3、將橙子,銀耳和冰糖放入燉盅。

4、加入適量水。

5、放入隔水燉中,設置2小時。

6、最後出爐即可。

【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法 第3張

橙子怎麼做治療咳嗽:蜂蜜橙子茶

材料:橙子500g、白糖100g、冰糖適量。

做法:

1、橙子洗淨。

2、對半切開。

3、擠出一些橙汁當果汁喝,同時也可以縮短炒的時間。

4、切成小丁。

5、加入白糖醃製20分鐘。

6、將橙丁放入鍋中,放入適量冰糖小火慢慢熬。

7、熬至冰糖溶化果醬濃稠即可。

8、放入玻璃瓶中,倒入蜂蜜淹沒橙丁,第二天即可沖泡飲用。

【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法 第4張

橙子怎麼做治療咳嗽:燕窩燉橙子

材料:燕窩5g、橙子1個、冰糖適量、清水適量。

做法:

1、準備材料。

2、燕窩以冷開水浸泡5-6個小時,挑去羽毛及雜質洗淨.

3、橙子用洗潔精或牙膏刷洗乾淨。

4、洗淨的橙子切去底部,這是爲了能夠放平穩。

5、橙子切開頂部 當蓋。

6、挖去部分橙肉。這樣才又空間塞燕窩。

7、燕窩放進橙子裏,加點點水。

8、蓋上橙子蓋放入碗內或燉盅內。加水適量冰糖和清水,約大半碗這樣。挖出來的橙肉也可以放在碗內一起燉。

9、放進鍋裏隔水燉 (用燉盅就直接燉)2小時即可食用。

【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法 第5張

橙子怎麼做治療咳嗽:冰糖燉橙子

材料:橙子1個、清水適量、冰糖適量。

做法:

1、準備好原料,橙子洗乾淨。

2、橙子切片。

3、把切好的橙子放入容器中,再放入冰糖和清水。

4、蓋好蓋子,放入蒸鍋中,隔水蒸一個半小時。

5、蒸好後趁熱吃即可。

【橙子怎麼做治療咳嗽】橙子治療咳嗽的做法 橙子治療咳嗽的方法 第6張

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