材料：鎖陽20克，生薑2片，紅棗2枚，雞睾丸6個，食鹽各少許。
做法：鎖陽、雞睾丸分別用清水洗乾淨，備用。生薑用清水洗乾淨，颳去皮，切2片，備用。紅棗用清水洗乾淨，去核，備用。將以上所有原料一齊放入沙鍋內，加水，文火燉4小時，吃時以食鹽少許調味。
食法：佐餐食用，每日1~3次，每次150毫升~200毫升。
功效：本方具有補腎強精之功。適用於腎虛精少、陽痿不舉、精神萎靡、腰脊痠痛、兩膝痠軟無力等。
材料：母雞，大棗，何首烏，生薑。
做法：
1、將母雞去毛雜，洗淨，諸藥布包，納入雞腹內;
2、將雞放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟後，去藥包，納入蔥、椒、食鹽、味精等調味，煮沸，然後當做佐餐服食。
功效：可以養肝血，補腎精，非常適用於肝血不足，腎精虧虛導致的精液量少，還有無精的患者。
材料：當歸30g,生薑15g,羊肉250g。
做法：當歸用布包,羊肉洗淨悼去沫,同放砂鍋內加水適量,放入生薑,鹽適量,小火燉熟。每天早、晚喝湯吃肉。
功效：補益精血。男性多吃可以補精血兩虧、精子成活率低。
材料：白木耳、鹿角膠、桃仁、冰糖、大米。
做法：
1、將白木耳用溫水泡發,除去雜質,洗淨;
2、將木耳放砂鍋內,加水適量,用文火煎,待木耳熟透時,加入鹿角膠和冰糖,使之充分烊化,調勻即成。
3、先將桃仁研碎,和米一起,加水煮爲粥。加入紅糖少許,可作早餐食用。
功效：可活血化瘀。治療不射精、精子成活低,精子蠕動慢。
材料：豬腰3只，當歸15克，枸杞10克，黨蔘15克，清湯，黃酒，鹽。
做法：
1.豬腰剖開，去薄膜，洗淨，枸杞泡水，黨蔘、當歸洗淨。
2.取砂鍋，倒入豬腰、清湯、黨蔘、黃酒、當歸，旺火煮沸，撈掉浮沫，放枸杞，小火燉三小時，燉到豬腰爛熟，取出切片，放回湯裏，加鹽調味即可。
