大姨媽，對大多數女性朋友們來說，真的是一個讓人又愛又恨的朋友，當她來的時候你可能覺得很煩，可當她不來的時候你可能又覺得害怕!
雖然這個好朋友，從青蔥歲月就開始陪伴我們，一同走過盛世華年，但終有一天要離我們遠去，有人說過“連大姨媽都會離你遠去，還有什麼是不會離開的呢?”
可在她陪伴我們的30來年中，你真的瞭解她嗎?如果你說你很瞭解她，那好，請回答我一個簡單的問題“你用過的姨媽巾，到底可以繞地球幾圈?”
其實，每個女生在內心都會對這個好朋友有些疑問：這樣的大姨媽，到底正常嗎?那今天，就讓我們來幫你解開心中的一些小疑問吧!
多少天來一次大姨媽算正常啊?一次應該來多少天啊?
答：一般來講，月經週期是21~35天，平均是28日，月經持續的時間2~8天都屬於正常。
如何計算月經週期?
答：我們說月經週期21天~35天屬於正常，很多女性就以爲是整個月經乾淨了21天以上纔算正常。
於是來就診的時候會：“醫生，我月經來的好密啊，一個月來兩次，隔半個月就來一次。”其實，月經週期是從月經來的第一天，到下次來的第一天之間間隔的時間計算爲一個週期。比如說你這個月是1號來的月經，7號乾淨的，然後28號又再次來月經，那你的月經週期是28天，而不是21天。
多少歲來月經正常?多少歲絕經正常?
答：一般女生月經初潮年齡爲10~16歲之間，平均爲12歲左右，如果超過16歲還沒有來月經，可以考慮爲原發性閉經，需要去醫院就診。現在隨着經濟的發展以及營養狀態的改善，女孩月經初潮年齡有提前的趨勢。
我國女性絕經的平均年齡是48~49歲，如果40歲以前絕經，可以診斷爲卵巢早衰。由於每個人的體質以及月經初潮年齡等因素影響，絕經時間會有所差異，一般來講40歲以後絕經都屬於正常。
正常月經的量應該是多少?
答：正常月經的量應該是30~50 ml，如果超過80 ml可以診斷爲月經過多，如果少於5 ml可以診斷爲月經過少。這裏面提到的月經量是指整個月經期的總量，如果你一次月經來7天，那就是7天月經的總量。
說到毫升，可能小夥伴們就比較暈了，好像數量很具體，可也沒辦法拿個量杯去量一下姨媽血到底有多少啊?放心，郭老師已經幫你們做過小實驗了，一般普通的日用衛生巾，如果全溼透，大概是25~30 ml的量;而一片衛生護墊，如果溼透，大概是2~3 ml。我這裏的實驗是完全溼透的最大飽和量，不過一般情況下，我們很少會等到衛生巾完全溼透才更換，那你就根據你自己的情況推算一下好了。
月經過多是什麼原因造成的啊?需要做哪些檢查啊?
答：造成月經過多的原因比較複雜，比如說凝血功能異常、甲狀腺功能異常、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮內膜增生過長、子宮內膜癌、上環等多種原因都可以造成月經過多。如果你感覺自己每次月經的量都超過了80 ml甚至更多，那應該及時去醫院進行檢查，如凝血功能、血常規、婦科B超、婦檢等，必要時還需要檢查子宮內膜以及宮頸細胞學塗片，在根據檢查結果進行相應的處理。
月經過少是什麼原因造成的?
答：有些人覺得自己隨着年齡的增加，好像月經沒有以前多了，越來越少，但是前面我們提到，月經過少是指少於5 ml的量，這個診斷標準還是比較苛刻的，大部分人還是屬於正常範圍內的。隨着年齡的增加，卵巢功能下降，月經量比以前少一些也屬於正常，不用特殊處理。
但是如果確實少的只有一片護墊的量，那就應該去醫院檢查了。引起月經過少的原因主要是子宮內膜損傷以及卵巢功能下降，如果你曾經做過多次人流或者刮宮，那要考慮是由於內膜受到損傷引起的月經過少。假如沒有這種情況，就應該檢查一下卵巢功能。
月經期可以同房嗎?是不是經期同房就不會懷孕?
答：你如果一定要闖“紅燈”，也不是不可以，但是會增加盆腔感染的機會。因爲月經期子宮內膜受損、盆腔充血、宮頸口開放，此時XXOO會把細菌帶入宮腔以及盆腔，造成婦科炎症。雖然說大部分女性的月經期離排卵期比較遠，但是女性的排卵容易受外界影響，且在月經週期比較短的女性，經期離排卵期的時間也比較近，加上精子的存活時間，經期同房也不是絕對安全的，還是有可能會懷孕的。
月經期真的是狂吃不胖嗎?
答：月經期女性雌激素和孕激素水平降到最低，體內水鈉滁溜得到緩解，會將多餘的水分排出體外，所以體重會有輕微的下降，但是這種只是表面的變輕。如果在經期你真的天真的以爲狂吃不胖，瘋狂地攝入高熱量的食物，那過了月經期你真的是哭都來不及了!
女生爲什麼在月經期比較容易煩躁?作爲一個合格的男朋友能做些什麼?
答：月經期由於激素水平變化，有些女生會出現煩躁的表現，但這種現象大多數出現在有老公或者有男朋友的女性身上，單身狗想煩躁也沒處發泄，只能自己忍了，哈哈!作爲一個合格的男朋友，除了“多喝熱水”，你還可以陪她吃吃吃，或者買買買，這些對改善月經期心情不良，還是有很好的作用的!
