爲什麼有的女性備孕特別困難，沒想到生活中的一些好習慣能爲備孕加分，爲什麼有人一碰就懷孕？那是因爲有這3種好習慣，看看你有幾個？
前幾天，我的表妹打來電話說，“我親愛的表姐呀，我按照你給我說的備孕方法，都備孕一個月了，這肚子裏咋還是沒有一點兒動靜？我想要當媽的心誰能理解一下呀，爲什麼有的人就能一碰就懷孕呢？”
我說，你不要着急，每個人的情況都不一樣，懷孕也是急不得的。不過有一點兒可以確定，如果女性在日常生活中一直有這3種好習慣，那她受孕的條件就會比較好，更容易懷孕，看看你有沒有這3個好習慣：
1. 按時睡覺的女性
現在的年輕人都喜歡熬夜，感覺不熬夜的日子就白活了；再者是生活壓力大，不得不加班做事情，讓越來越多的女性加入了熬夜大軍，過了十一點還不睡。要知道，人體的身體器官在晚上十點之後就開始陸續進入修整狀態了，如果晚上十一點還抱着手機玩，就會影響我們身體的正常代謝，使我們生物鐘紊亂、內分泌失調，導致女性月經不調，影響正常排卵和受精卵的質量，不利於懷孕。
2.很少穿緊身衣
不知從什麼時候起，女性爲了讓身材顯得更有線條，就開始喜歡上了穿緊身衣，可以說不管是成年女性，還是豆蔻少女都無一能夠倖免。雖然穿緊身衣讓女性更有韻味，但是長期穿緊身衣，讓我們的腹部等身體部位受到束縛，讓女性的小腹和子宮受到過多的壓力，長期穿着下導致女性出現子宮內膜異位的情況，影響女性懷孕。
3.夏不吃涼，冬不凍腳
中醫上認爲，手腳冰涼的女性體內寒氣重，並會伴有宮寒的症狀。我們知道受精卵在着牀的過程中需要一定的溫度，如果女性子宮內溫度過低，這顆“種子”就無法在女性子宮內生根發芽，就無法孕育生命了。
而那些手腳暖和的女性，相對來說就比較容易懷孕了。也就是說，如果你是夏天不吃冰冷的東西，並且冬天注重保暖的人，就不會出現體寒的情況，以後備孕也比較容易。
如果你沒有這些好習慣，現在看到還不晚，要趕緊養成了，再或者是讓醫生幫你及早調理，你也可以變成一碰就懷孕的體質。
這些習慣你有幾個呢？
