男人吃什麼能延時SJ呢?在很多男人眼中，過早SJ是很沒面子的一件事，那麼怎樣才能讓SJ時間變長呢?男人吃什麼能延時SJ呢?
男人吃什麼能延時SJ-韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺經夢射的輔助食療佳品，對男性陰莖硬氣障礙、早射等疾病有很好的療效。
男人吃什麼能延時SJ-動物腎臟
豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效，如羊腎甘溫，可補腎氣;豬腎鹹平，助腎氣、利膀胱;狗腎對增強功能效果更佳;有些動物的睾丸可治YW、遺精、滑精等症。
男人吃什麼能延時SJ-大蔥
蔥的營養十分豐富，它能刺激慾望。現代醫學研究表明，蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。
男人吃什麼能延時SJ-海鮮
海蔘、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睾丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素;因此，吃海鮮可提高慾望。
男人吃什麼能延時SJ-海藻
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此，多食用一些如海帶、紫菜、裙帶菜等之類的藻類食物。
男人吃什麼能延時SJ-雞蛋
雞蛋含有八種人體必需的氨基酸，可強精益氣，提高精液質量，增強精子活力，同時也是事後恢復體力的最佳食物。
男人吃什麼能延時SJ-蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。
男人吃什麼能延時SJ-麥芽油
嚴重缺乏維生素e會導致YJ退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。
