女性常吃大蒜能有效地預防各種婦科疾病，這是因爲大蒜具有非常好的抗炎，殺菌的食療效果，因此女性朋友如果能夠在生活中，適當的多吃大蒜，對於預防婦科炎症是有着非常明顯的幫助的。
大蒜還有很好的祛痘效果，這是因爲大蒜的抗菌屬性有助於清潔皮膚，讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半，然後在痘痘上輕揉，堅持幾天就可明顯見效。
很多女性朋友們一到冬天做家務的時候就難免會把手凍傷，這時候將一瓣大蒜碾碎，泡於溫水中，每天喝兩次，能有效地預防凍瘡。這是因爲由於大蒜具有抗病毒和抗菌的功效，能夠預防某些凍瘡和其他形式的皰疹。
這個偏方已經在民間廣爲流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎後，塗抹在皮膚皺紋處即可，堅持每天塗，有助於讓皮膚恢復青春活力。這是因爲大蒜裏的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。
大蒜減輕過敏症狀
很多女性經常用化妝品出現過敏的症狀，這讓她們很是苦惱，建議這種體制的女性多吃大蒜，每天吃大蒜能夠減輕過敏，特別是由溫度變化所引起的過敏。最好的方法是在過敏季節來臨前幾周就開始吃大蒜。
