生孩子不會引起衰老，但生完孩子的其它因素會引起變老。
受孕生產是一個成熟女性的生理現象，這個過程不會導致女性衰老。但是一些間接的因素往往容易使女性衰老，比如產生睡眠減少，照顧孩子勞累，心理負擔過重等等，都是加快女性衰老的因素。所以說，生孩子不會引起衰老，但生完孩子的其它因素會引起變老。
帶孩子需要付出巨大的精力
小孩就像一個不受控制的鬧鐘，夜裏根本無法正常睡眠。長時間缺乏睡眠會使得人精神、精力變差，黑眼圈以及粗糙的皮膚會讓女人看起來老一些。
生完孩子的女人不注重打扮
人靠衣裝，再美的女人沒有適當的修飾看起來也很普通。所謂的那些明星素顏看起來和普通人沒有太大差距。很多女人生完孩子以後剛開始害怕化妝品會影響母乳，因此拒絕使用，時間久了，反而習慣了，也懶得使用。另外，生完孩子以後，帶孩子+上班讓很多女人身心俱疲，一有時間恨不得倒頭就睡，勞累加上缺乏鍛鍊使得女人產後的身體迅速發福，身材變差也使得女人看起來老一些。
元素的缺乏
在孕期，很多女人會注重營養和微量元素，如鈣的補充。產後很多人不再繼續補充，營養物質和鈣等微量元素的缺乏，可能會造成骨質疏鬆等相關問題，使得女人看起來更老。
心態因素
其實，人活的是一種心態，都說自信的女人最美麗。心態好，人就看起來年輕漂亮。生兒育女傳宗接代是做爲雌性動物的職責和本能，母愛可以使得女人更加年輕漂亮。因此，不要畏懼生孩子，生孩子本身不會使女人變老，調整好自己的心態，你一定可以是一個年輕貌美的幸福媽媽!
????????????1、保持良好的心情
很多媽媽在月子期間都會感覺苦惱不已，而且是寶寶出生以後給想帶寶寶的繁瑣事務，月子各種注意事項，以及家人的影響，會讓很多媽媽感覺到非常煩躁，還常常熬夜，這樣就很容導致自己變老，所以月子期間一定要保持一個好心情，俗話說好心情是年輕的標杆。
????2、注意飲食搭配
????現在很多人都認爲產婦在月子期間就一定要大補，所以很多媽媽生完孩子之後每天都是大魚大肉，她們覺得這樣吃才讓身體快速回復，寶寶才能夠有奶吃，其實這些都是錯誤，產婦在月子裏一定要注意飲食搭配，要注意營養均衡，多吃蔬菜補充維生素，這樣才能夠顯得更加年輕健康。????????
????????3、注意日常鍛鍊
????????現在還有很多都月子產婦做月子一定要臥牀靜養，其實產婦也需要注意儘早活動鍛鍊，建議在產後24-48小時就開始適度的健身操鍛鍊，以免多吃少動而發生產後肥胖。同時鍛鍊也可以促進食慾，保證所需營養量的攝入。
生完孩子就會變老嗎：生完孩子變老的危害
1.慢性炎症 隨着年齡增長，人體器官發炎越來越多，例如關節炎。患病的不只是關節，還有腦細胞、動脈壁、心瓣...梗死和中風等也跟炎症有關。
2.基因突變 許多自然的和人爲的因素能引起基因突變。隨着年齡增長，
細胞“處理”機制越來越不規律，從而引起基因惡性退化變質。
3.細胞能量枯竭 細胞的“電站”———線粒體需要一定的化學物質來保證細胞的活力和清除細胞的毒素。如果這個“充電”過程減弱，心梗、肌肉組織衰退、慢性疲勞、神經性疾病等就會發展。
4.激素失衡 我們身體裏的億萬個細胞正是有了激素，才能準確地同步工作。隨着衰老，這種平衡變得不規則，從而引起各種疾病，包括抑鬱症、骨質疏鬆、冠狀動脈硬化。
5.鈣化作用 通過細胞膜裏的特殊管道，鈣離子進出細胞。身體衰老，鈣離子進出的通道遭到破壞，導致腦細胞、心瓣、血管壁裏積聚過多的鈣。
據大部分生過孩子的媽媽反映，每個女人在生過孩子後，身體都會產生各類變化，變化程度因人而異。其實生孩子是大部分女人有一定變化是無法避免的，我們可以愛孩子，但是別天天轉着孩子轉，要有自己的追求，你可以不上班，但決不可以沒有自己的空間和興趣愛好。
