原標題：【修蔻小知識】母乳太油怎麼辦？
寶媽在生完寶寶後，第一選擇母乳餵養，畢竟母乳的營養價值是很豐富的，對寶寶的成長髮育有很多好處。但是有一些寶媽的母乳乳汁有油膩感，孩子吃了不舒服，所以造成了孩子不愛吃的結果。那麼母乳乳汁太油膩怎麼辦？
母乳乳汁太油膩怎麼辦：
如果奶水過多，常常會發生脹奶，這時候如果寶寶喝不完，可以把奶擠出來或者用吸奶器吸出來，最好是扔掉，如果捨不得扔呢，可以看看自己的親戚朋友家有沒有寶寶奶不夠吃的。
意見建議：平時可以吃喝粥類食物，平時多喝水，能夠增加自己腸胃的蠕動，快速的排除身體中的垃圾和毒素。這種情況可以少喝些湯水的東西，自己不要吃太過油膩的食物，很可能會造成這種情況，如果長時間的母乳油膩很可能會引起寶寶的腸胃不適，造成消化不良的情況。
建議可以多吃蔬菜和水果，像芹菜，菠菜以及白菜，還有蘋果以及橙子，它們可以增加自己的腸胃消化能力，使自己的母乳達到平衡的狀態。
平時也要減少飲水量，再者也要要注意乳房，尤其是乳頭的清潔，每次給孩子餵奶前，都要用乾淨的紗布擦乾淨乳頭，喂完奶後也要清潔乳頭，也可以用乳汁塗在乳頭上，幫助保護乳頭。
母乳太清就是沒營養嗎
媽媽的奶前一部分是比較清的，富含水分、蛋白質和抗體，是給寶寶解渴的。寶寶吃了一陣子之後，就能夠吃到濃濃的白色的後奶，這部分奶相對於前奶是富含脂肪和熱量，給寶寶飽肚子的。人家看不見的後奶都被寶寶吃到小肚子裏去了，所以，別被稀稀的前奶誤導。人體比我們想象的要聰明得多，這樣的設計就是爲了讓寶寶在吃飽的同時能夠補充到充足的水分。
