母乳中有各種與人體免疫力密切相關的營養素，所以說她的珍貴是無可取代的，可當寶寶熟睡，或媽媽暫時要與寶寶分開時，擠出的母乳倒了實在可惜，該如何儲存奶水供給嬰兒食用呢？家人又該怎樣處理預先儲備的母乳呢？下面介紹一些母乳保存的方法給大家。
母乳中有各種與人體免疫力密切相關的營養素，所以說她的珍貴是無可取代的，可當寶寶熟睡，或媽媽暫時要與寶寶分開時，擠出的母乳倒了實在可惜，該如何儲存奶水供給嬰兒食用呢?家人又該怎樣處理預先儲備的母乳呢?下面介紹一些母乳保存的方法給大家
一、如何保存母乳?
1、3至5天內要食用的母乳可冰在冷藏室。
2、儲存下來的母乳要用乾淨的容器。如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。
3、儲存母乳時，每次都得另用一個容器。
4、給裝母乳的容器留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊。
5、成小份(60毫升至120毫升)存放，這樣方便於家人或保姆根據嬰兒的食量餵食且不浪費，並且在每一小份母乳上貼上標籤並記上日期。
二、保存母乳的細節操作
1、先將寶寶一次喝奶所需的量裝入集乳袋內，放涼後置於冰箱保存。
2、密封后應寫上日期及容量。
3、裝了母乳的容器應避免放在冰箱門上，以免冰箱門溫度不穩定，乳汁容易變質。
4、可將母乳袋用保鮮膜包好，放在獨立的保鮮盒或密封袋內，再放入冷凍櫃，可避免受到其他食物影響，破壞乳汁的新鮮度。
5、 食用前先冷藏解凍(冷藏時應放在冰箱內層)，或直接放在室溫下解凍。
6、解凍後應輕輕搖晃，讓乳汁及脂肪混合均勻。
7、直接以袋子隔溫水加熱，或將解凍的母乳倒入奶瓶隔水加熱回溫。
8、不可用微波爐或煮沸法來加熱母乳，以免破壞乳汁的營養成分。
9、解凍後的母乳勿再次冷凍，應在一天內食用完，以免乳汁變質。
10、集乳瓶使用後應清潔消毒，以免奶垢殘留滋生細菌。
三、儲存母乳的注意事項
1、母親在擠奶前必須洗手。
2、乳汁可以在冰箱中冷藏儲存或者冷凍儲存。請將吸出的乳汁放在奶瓶中密封蓋好，或者3、放在母乳存儲杯中並蓋好;
3、如果乳汁吸出後是要餵給BB吃的，那麼必須使用消毒過的吸奶器吸奶;
4、乳汁吸出後必須馬上冷藏;
5、乳汁在冰箱中最多隻能冷藏儲存48小時(不要放置在冰箱門上)，冷凍儲存3個月;
6、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那麼必須使用消毒過的容器，而且最早吸出的乳汁的保存時間不能超過48小時;
7、不要將解凍後的母乳再次冷凍;
8、不要在冷凍保存的乳汁中加入新鮮乳汁。
母乳儲存時間表
