對於母乳餵養的寶媽來說，有一個重要的過程就是給寶寶斷奶了，有些寶媽給寶寶斷奶2年還能擠出母乳！這是怎麼回事呢？斷奶2年還能擠出母乳怎麼辦呢？寶媽應該怎麼科學斷奶呢？一起來看看吧！
前幾天一個媽媽在微信羣裏好意地提醒大家：已經斷奶的要記得去排殘乳哦，我斷奶半年多了，前幾天去一個產後保健中心，人家還給我擠出來很多殘乳！
當時呵護君心裏就咯噔了一下，又是一個被忽悠花錢的。想想應該有很多媽媽會上當，今天特意給大家科普一下：
你的朋友圈裏有沒有這樣的：
如果有，如果你將信將疑，或者有點動心，聽我再給你講個故事：
誤信乳腺技師，停止哺乳2年，還能擠出母乳！
小陳很喜歡去美容院做美容，據小陳說，她還會在美容院做乳腺保健，排殘乳。小陳已經斷乳2年了，可是每次到美容院做乳腺保健的時候，技師還是能從身上擠出殘乳來。
小陳說，美容院的技師一直告訴她，說她的身體一直產乳，如果不把殘乳擠掉，會導致乳腺增生，甚至乳癌等後果，於是小陳一直保持着去做乳腺保健排殘乳。
其實殘乳不必去擠，只要不去處理，人體慢慢吸收掉之後便會回奶，不再產生乳汁。不斷擠壓乳腺，除了導致母乳不斷，還有可能因技師按壓不當而造成乳腺炎和其他乳腺疾病。
母乳的產出和吸收機制？如何科學催乳和斷乳。
人體是奇妙的。寶寶出生之後，乳腺便會開始產生乳汁。每一次寶寶把乳房內的乳汁吃空之後，乳腺便會分泌更多的乳汁以滿足寶寶的吸入需求。同樣的，如果寶寶一次吃不完乳汁，乳房在產奶的時候就會變少，所以斷奶的時候，不要過多去刺激乳腺，讓身體慢慢適應和吸收，讓身體慢慢回奶，斷奶。
有些媽媽苦於奶少，在哺乳期間不斷吃補，熱衷於找催奶師催奶。
吃補和催奶師，作用其實不大，吃補最終還是補到媽媽身上去，而催奶師催奶主要是通過排空乳腺內的乳汁促進乳汁分泌。其實讓寶寶多吸吮，或者媽媽勤擠奶也能達到同樣的效果。
有些媽媽會問，多讓寶寶吸，多擠奶，催乳師催奶，還是很少奶，怎麼辦？其實母乳分泌還受產婦心情的影響，如果產婦心情不好，產後抑鬱等，也會導致母乳分泌少甚至回奶。飲食方面，儘量避開麥芽，豆豉，楊桃等回奶食品即可。
所以哺乳期的媽媽們，儘量保持良好心境（此處艾特各位丈夫們，儘量讓準媽媽們開心），奶少多讓寶寶吸，不用擔心寶寶不夠吃，實在不夠可以奶粉補夠，心情好了母乳分泌自然多。
科學斷奶三步驟：
以8個月的寶寶爲例，寶寶每天3次輔食，3次奶。假設寶寶全母乳餵養，那麼，開始斷奶的時候，可按如下計劃進行：
1，第一階段，3次輔食，2次母乳，1次奶粉。全母乳寶寶一開始可能會抗拒奶粉，沒關係，堅持一頓奶粉，不吃就等到下一頓時間到才喂，直到寶寶肯接受每天1頓奶粉之後，持續3天。在減少一次母乳期間，如果漲奶厲害可以稍微擠掉一些，或者用熱毛巾敷一下，但切記不要把母乳全部排空，這樣會使乳汁不斷分泌，達不到逐漸斷乳的效果。如果沒有脹痛感，則不需要理會，每天少喂一次，人體會慢慢產奶變少，達到回奶的效果。
2，第二階段，3次輔食照常，1次母乳，2次奶粉。如果寶寶可接受，則持續4天即可。同樣，如果期間如果漲奶厲害可以稍微擠掉一些，或者用熱毛巾敷一下。如果沒有脹痛感就不要理會，讓身體繼續適應少分泌乳汁。
3，第三階段，3次輔食照常，3次奶粉，斷母乳。到了第三階段，乳汁分泌會越來越少，可能一天才漲一次，如果沒有脹痛感，就不要去處理，直到身體慢慢把乳汁吸收回去即可。
斷奶期間，媽媽們可以吃山楂，豆豉，麥芽，白鴿等回奶食品，對幫助回奶有一定效果。
被黑化的殘乳：殘乳變黃變質導致乳腺癌？
市面上很多所爲催乳師，美容院乳腺技師等很喜歡這樣嚇唬人。其實國家根本沒有這個職業，也沒有相關的執業證書。當哺乳期媽媽斷乳後一段時間，可能會擠出黃色或者有鹹味的乳汁，這些都是正常現象，因爲在人體吸收的過程中，乳汁的水分減少，乳汁像被濃縮了一樣。乳汁中含有鈉，就是正常食鹽中的成分。當人體吸收了乳汁中的水分後，鈉和脂肪在乳汁中的濃度就升高，所以乳汁會粘稠。有些人擠出來是牙膏狀的乳白色，黃色，甚至灰色的鹹味乳汁，這些都是正常現象。
而很多催乳師或者乳腺技師就是利用乳汁的這些特點來嚇唬人，其實最後這些殘乳也會被身體吸收回去，不會對人體造成危害。
如果斷奶期間沒有乳腺炎，乳汁帶血等，真沒必要去排殘乳，癌症並不是因爲殘乳而導致的，不要被這些商家矇騙。
