母乳是一種神奇的食物，它所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分能夠隨着寶寶不同的生長髮育階段而改變，可以滿足寶寶生長髮育的所有營養需求。
但是，做到成功母乳餵養並非一件容易的事，對於母乳餵養出現的一些情況，就需要新媽媽把乳汁擠出來，來達到成功哺乳。
以下情況需要新媽媽擠奶
● 乳汁淤積、腫脹明顯；
● 乳管堵塞或有硬結；
● 母嬰分離；
● 早產兒無吸吮能力。
特殊情況，擠奶好處大於吸吮
1、緩解奶脹；
2．去除乳管堵塞或乳汁淤積；
3、在新媽媽工作或外出時、新媽媽和寶寶生病時，保持泌乳；
4、早產兒、低體重兒沒有吸吮能力時，堅持母乳餵養。
擠奶的時間
1、若產後母嬰分離，如新生兒直接轉入兒科，則新媽媽在分娩後6小時之內就要開始擠奶，以促使乳汁分泌；
2、以後每3小時擠一次，包括夜間也要擠奶，因爲夜間新媽媽體內分泌的泌乳素比白天多，泌乳量也更多。
擠奶前的準備
1、擠奶前注意洗淨雙手，儲存奶的容器應是清潔的；
2、喝一些熱的飲料，如牛奶、湯類，不要喝咖啡和濃茶；
3、熱敷乳房，但注意避免燙傷；
4、按摩後背等。
正確的擠奶方法
● 徹底洗淨雙手；
● 坐或站均可，以新媽媽自己感覺舒適爲準；
● 將容器靠近乳房；
● 用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓；
● 壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳腺組織上；
● 反覆一壓一放；
● 依各個方向按照同樣方法壓乳暈；
● 不要擠壓乳頭；
● 一側乳房至少擠壓3~5分鐘，兩側交替，整個擠奶時間應在20~30分鐘。
小編提示
— 用拇指及食指下壓乳房時，不要壓的太深，否則可能會引起乳腺管阻塞。
— 擠奶時新媽媽不應感覺疼痛，否則說明方法不正確。
— 乳房中的乳汁儲存在乳腺管中，尤其是乳暈下方粗大的乳腺管中，因此擠壓乳頭不會出奶。
擠奶的注意事項
● 擠奶時，注意室溫溫度，避免新媽媽受涼；
● 擠奶時，按摩力量要適度，切忌用力過猛；
● 選擇大口容器存奶，每次儘量將乳汁擠乾淨；
● 擠出的乳汁在冰箱內冷凍或冷藏保存；
● 擠奶的同時，注意不要使新媽媽的乳房受傷。
