產後子宮輕微下垂的媽媽可通過適當的鍛鍊來幫助子宮下垂恢復,比如做縮肛運動,即收縮肛門堅持3秒後再放鬆,並重復這個動作,每次連續做40-50下,可有助於盆底肌的恢復,從而改善子宮下垂。
放子宮託若是子宮下垂情況較爲嚴重,比如子宮已經下垂到陰道口了,一般的運動是沒效果的,需要手術治療,比如在陰道內放子宮託。另外,也可行陰道前後壁修補術加主韌帶縮短術及子宮頸部分切除術治療。
產後子宮下垂有什麼症狀有子宮下垂的產婦,下蹲或排便時會感覺陰道有墜脹感或有膨出物。
另外,在打噴嚏或咳嗽等會導致腹壓增強的動作時,會出現遺尿、漏尿等表現。