1、黃芪桂枝五物湯
黃芪桂枝五物湯具養血益氣、溫經通絡的作用，可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。
2、當歸四逆湯
當歸四逆湯溫經散寒，養血通脈，對於血虛寒厥證，手足厥寒者有良效。
此外，還可以用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。
可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足，益氣血，溫經絡，達到治療效果。具體配方須諮詢醫生。
產後四肢怕冷顯示氣虛血弱，而氣血有"遇溫則行，遇寒則凝"的兩大特點，艾灸療法正是利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激，使氣血運行，以火攻邪，溫通經脈、驅散寒邪。但需要在醫生的指導下掌握方法，找準穴位，並防止燒灼皮膚。
“耳爲宗脈之所聚”，耳朵與全身經絡相通。耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質貼敷在耳穴上，通過刺激耳穴後產生放射性感應，沿經絡淺放射，起到疏通經絡運行氣血的作用。
中藥燻蒸療法治療月子病，是利用中藥燻蒸療法使藥物煎煮後所產生的蒸汽，通過燻蒸機體達到治療“月子病”的目的。
在中醫理論指導下，將傳統中醫藥特有的方法，借藥力和熱力直接作用於燻蒸全身各部位，使藥物透過皮膚，由外到內滲入，將藥液迅速輸步至全身，藥液吸收好，針對性強。起到開宣腠理、驅寒排毒、元氣恢復、溫宮緊緻等作用，達到促進產後生殖器官復舊，排毒，排溼，補氣血、疏風寒、通絡下乳、緩解疲勞、預防和治療月子病的目的。產後中藥燻蒸分爲活血通絡方、祛除全身關節寒溼、養膚增白、復原減肥等七種方劑，產婦可根據自身情況自由選擇。
中藥燻蒸療法可以加快血液循環、增強內臟功能，改善血液質量，清除體內垃圾，激活表皮細胞，既能排寒又能排毒，除可有效治療“月子病”外，對風溼病、類風溼、股骨頭壞死、強直性脊柱炎等都有很好的改善和治療作用，能達到祛風、活血、消腫、止痛、促進代謝的良好效果。
1、歸芪蒸雞
母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將歸芪用布包好，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水分，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥、姜，加雞清湯、黃酒、胡椒粉等，用溼棉紙將盆口封嚴，上籠蒸約兩小時取出(如將雞放入鍋內，文火煨燉，即成歸芪燉雞)。去棉紙及蔥、姜、黃芪等，味精、食鹽調味服食。可滋補精血。
2、山藥奶肉羹
山藥100克，羊肉500克，生薑15克，牛奶半碗，食鹽少許。先將羊肉洗淨，與生薑同放鍋內，加水以文火清燉半日，取燉好的羊肉湯一碗，加入山藥片，共煮爛後，再加牛奶、食鹽，煮沸服食。可益氣養血。
3、牛乳粥
牛乳適量，大米100克，白糖少許。先取大米淘淨，加清水適量煮粥，待煮至半熟時，去米湯，加乳汁，白糖，煮至粥熟服食。每日2次，早晚空腹溫熱服食。可補虛損，健脾胃。
