產後恢復

對於新媽媽來說，除了要照顧好寶寶，還要照顧好自己，而恢復產前的身材也是新媽媽的重要課題。我們知道，健康的減肥方式是“管住嘴，邁開腿”，那麼產後減肥做什麼運動比較好呢？對於新媽媽來說，除了要照顧好寶寶，復產前的身材也是一......

美國愛荷華大學研究發現：懷孕會永久改變女性雙腳的大小和形狀。通常來說，她們所穿的鞋碼需要大一號，足弓也會下陷，這些變化容易讓女性在今後患上關節炎。孩子的誕生不但會改變女人的生活，也會讓她的身體發生永久性的變化。......

生完寶寶以後，很多準媽媽都會發現，自己原本性感、苗條的身材變得臃腫變形，讓人感到十分抑鬱、自卑。於是，自從生孩子以後，減肥就成了女性的“終身事業”，寶媽們日復一日與肥肉“搏鬥”，嘗試各種方法，節食、餵母乳、運動等等，以......

如果是剖宮產的女性在做完手術之後坐月子的時間要比順產的女性稍長一些，因爲子宮內膜需要修復的時間也比較長，正常情況下，剖宮產的女性需要三個月左右的恢復時間，三個月之後就可以同房了，但是也不排除會有懷孕的可能性，因爲......

初爲人母讓人喜悅，可許多新媽媽又承受着產後腰痛的折磨，這已成爲產婦最常見的病症之一。通常出了月子，大多數人的腰痛症狀會逐漸消失或好轉，但有一部分人卻“落下了病根”。究其原因，除了跟孕婦的身體變化有關，坐月子時的一......

很多人都說女人生孩子後會變醜，真的是這樣嗎？爲什麼女人生孩子後會變醜？從懷孕到生產，女人從身體到心理，都會發生一系列的變化。在傳統的觀念中，人們都認爲產後的女人都會變醜的，如果沒有變醜的話，那麼就是假懷孕了。其實產後......

一般情況下，新媽媽產後的生理週期不像懷孕前那樣規律，可能會出現月經不調的情況，很多新媽媽由此產生疑惑，尋求各種調理月經的辦法。現在，親子網也特別邀請了北京和美婦兒醫院婦科主任醫師劉正蓉，來爲大家詳細解答新媽媽產後......

剖腹產傷口是所有剖腹產後女性最關注的地方，本文根據剖腹產傷口多久癒合、剖腹產傷口疼多久、剖腹產傷口護理、剖腹產傷口吃什麼好以及剖腹產傷口小常識等方面詳細講解了相關知識。一起看看吧。剖腹產傷口多久癒合剖腹......

有的媽媽在產後會出現尿失禁的問題，咳嗽、打噴嚏、舉重物、跳躍或大笑就會出現尿液不由自主流出的情況。哪些原因會引起產後尿失禁？產後尿失禁該怎麼辦？有的媽媽在產後會出現尿失禁的問題，咳嗽、打噴嚏、舉重物、跳躍或大......

產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經陰道排出稱爲惡露。產後吃什麼可幫助排惡露？浩媽：順產1個月了，惡露還不乾淨，聽說吃多點甜食可以幫助快點排乾淨惡露，真的嗎？請問在產後還可以多......

生完寶寶後，產婦們會發現自己身上有很多明顯的變化，隨着時間的推移，有些變化會慢慢恢復，但這三個部位，產後一定要護理好，不然會影響幸福的。生完寶寶後，產婦們會發現自己身上有很多明顯的變化，隨着時間的推移，有些變化會慢慢恢......

新媽媽在生完孩子後會發現自己的身體發生了一些變化，如像生孩子一樣肚子痛，天氣不熱也老是出汗等，專家表示，這些都是產後的正常現象，隨着身體恢復這些狀況也會消失，新媽媽不必擔心。十月懷胎，一朝分娩。有的媽媽將生孩子戲稱......

多父母會在條件允許的情況下選擇剖腹產，給孩子一個好的出生日期。那麼2018年剖腹產擇吉日？2018年11月13日農曆二零一八年十月(小)初六星期二天蠍座宜開業納財出行祭祀祈福生子(剖腹產)齋醮問名入學起基定磉置產開渠掘井......

剖腹產拆線疼嗎？剖腹產是現在很多女性的分娩方式選擇，那麼，剖腹產拆線疼不疼呢？剖腹產拆線痛嗎？？剖腹產拆線疼嗎剖腹產拆線一般不會很疼。剖腹產術後拆線是不會很痛的，因爲腹部縫合的間距較寬，比較鬆弛，所以拆線時很容易就可以......

孕婦生產後需要坐月子，這是我們中國的老傳統，坐月子的目的是爲了幫助產婦儘快改善身體狀況，有助於加快身體恢復速度。經歷過分娩後，孕婦身體非常虛弱，這個時候需要做到很多注意事項。坐月子的時長大概需要30~42天左右，月子......

產後多久來月經才正常？產後月經恢復的時間因人而異，主要和是否哺乳，以及哺乳時間的長短和哺乳次數有關。產後多久會恢復月經？生完孩子後，很多新媽媽都會關心一個問題：“大姨媽”什麼時候還會再來？其實，產後月經恢復的時間因人......

女人十月懷胎，一朝分娩。本想着寶寶出生後，兩夫妻可以再好好重溫下。可是，卻發現，女性產後下面鬆弛了，那，產後下面鬆弛了怎麼辦呢？產後下面鬆弛怎麼恢復正常呢？一起看看吧。如何鍛鍊的縮陰方法？1、收肛提氣每天早晚在空氣清新......

減肥瓶頸期怎麼突破呢?每個人在減肥期間都會遇到減肥瓶頸期，那麼減肥瓶頸期怎麼突破呢?調整飲食結構這裏所說的的調整飲食結構不是要大家節食，而是調整飲食結構。因爲隨着身體的減重，你已經不需要太多的能量，這時應該減少......

女性從懷孕到生產是一個漫長的過程，這個過程幾乎要消耗掉女性身體之前積累的所有營養和體能。產後，女性需要一個時間段來休養，以便讓身體恢復如初。產後的飲食絕對是媽媽們不得不關心的一件事，以下這些食材能幫助媽媽們快......

月子中心服務項目，現在生完孩子後都已經習慣進入月子中心坐月子了，那麼，很多人都還不清楚月子中心有哪些服務項目，下面是小編整理的一些關於月子中心服務項目的介紹，希望能對大家有所幫助。月子中心服務項目：產婦服務項目（1）......

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看着那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨慕，爲什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

2020年馬上就要到來，九零後也馬上進入三十歲了，很多九零後的年輕人都已經紛紛結婚，甚至也有不少早已經爲人父爲人母了，並且也有不少的年輕夫婦在努力備孕，最終他們都希望更快地迎來屬於自己的寶寶。在這個過程中，有工作單位......

懷胎十月，很多產婦在生完孩子之後心中一大事情都放下了。但是產後的修復問題要重視起來。一些女性朋友由於沒有在正確的時間做好相關修復，等到身材變形到不可挽回的時候就遲了。那麼，下面就一起來了解一下，產後恢復項目有......

伴有產前抑鬱症狀的婦女更容易發生GDM。伴有抑鬱症症狀的GDM婦女在產後仍然更容易抑鬱，生活質量較低。與未抑鬱的NGT婦女相比，具有抑鬱症狀的NGT婦女具有更高的引產率和較低的產後生活質量。近日，內分泌和代謝性疾病領域......

爲什麼比人生娃後身材依舊宛如少女，而自己生娃後立馬變大媽？想要產後身材苗條、臉龐美麗，就讓我們一起跟39育兒論壇的智慧媽媽們一起學習一下產後瘦身的實戰經驗吧。爲什麼楊冪生娃後身材依舊宛如少女，而自己生娃後立馬變......