女性分娩時會流出很多血，且身體消耗了很多能量，很多產後都會出現氣血不足的情況。那麼，怎樣判斷自己是產後氣血不足呢？一起來看看吧。
怎樣判斷自己是產後氣血不足
生了寶寶的女性身體肯定要比以前虛弱，因爲生產過程中消耗了很多能量，再加上分娩流失掉很多血液，很容易出血氣血不足的情況。而產後氣血不足有很多表現，如全身出汗、手發抖、容易疲勞犯困、氣色差、頭暈乏力等，如果情況比較嚴重需要去醫院檢查一下，然後針對情況進行治療和調理。
產後氣血兩虧的症狀表現：
1、產後氣血兩虧會導致產婦惡露不盡，而且惡露量很多，甚至出現氣短懶言、氣色很差等表現。
2、分娩損耗了產婦氣血，出現產後營養供給不良的情況，而產婦的氣血變得非常虛弱，引起產後奶水不足或是乳汁清稀。
3、女性產後身體比較差，氣血兩虧會出現低熱不退的症狀，還伴隨着失眠、盜汗、眩暈等表現。
4、產後氣血兩虧還可能導致產後媽媽脫髮比較嚴重，不過產後營養缺乏、精神狀態差也會引起脫髮。
總之，產後氣血不足會表現出奶水不足、惡露不盡、臉色差、脫髮嚴重、失眠多夢、頭暈無力等症狀，當產婦有這些症狀後就需要注意產後氣血虧損的問題，及時採取有效措施進行改善。
