對於新媽媽來說，在產後恢復保養的同時，也要注意一些疾病的預防，特別是發病率比較高的乳腺炎，是產後新媽媽的防治重點，那麼新媽媽產後如何有效防治乳腺炎呢?請看本文給出的詳細指導。
急性乳腺炎的早期表現
乳頭皸裂，哺乳時乳頭刺痛，伴有乳汁鬱積或結塊現象，乳房局部腫脹疼痛，膚色微紅。
新媽媽預防乳腺炎要做到以下幾點：
常用溫水洗乳頭，乳頭內陷者，可每天提拉12次。
保持心情舒暢，飲食清淡。
產後如何有效防治乳腺炎
若出現乳頭擦傷、皸裂，可外塗麻油或蛋黃油。
每次哺乳後應將乳汁排空，防止乳汁鬱積。
家庭自我治療排乳方法
先輕揪乳頭數次，給予輕微刺激，使乳頭勃起，利於乳汁的分泌，用五指從乳房四周輕柔地向乳頭方向按摩，將淤滯的乳汁漸漸推出。
注意：按摩應呈放射狀進行，而且一定要從乳房根部開始。
急性乳腺炎的治療
早期：可只通過手法排乳配合中藥進行治療。
乳汁淤積明顯、疼痛、乳脹者，可配合使用理氣止痛藥物，如香附、柴胡、橘核等。同時用熱敷加乳房按摩，以疏通經絡，或用鮮菊花葉、鮮蒲公英、仙人掌去刺搗爛外敷。
症狀較重、高熱、局部紅腫明顯者，可配合使用穴位點按，乳中、乳根、膻中、肝俞、膈俞等都是治療乳腺炎的常用穴位。
