爲什麼豆類食品有益健康大豆中脂肪含量也高(18%)，其中80%以上爲不飽和脂肪酸，還含有維持身體健康不可少的亞油酸和延緩機體老化的維生素e，以及預防動脈硬化的卵磷脂。大豆蛋白與動物蛋白不一樣，不含膽固醇，而有豆固醇，有降......

四季豆中毒？四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。四季豆又名菜豆，俗稱芸豆，是全國普遍食用的蔬菜。一般不引起中毒，但食用沒有充分加熱、徹底熟透的豆角就會中毒。四季豆中毒是怎麼回事四季豆中毒是因食用四季豆引起......

炎熱的夏季，要做好解暑降溫的措施，尤其是容易汗流浹背的寶寶。父母可以做一些適合夏日食用的豆類食譜，快來看看小編的推薦吧。綠豆南瓜湯：綠豆50克，老南瓜500克，食鹽少許。綠豆清水洗淨，趁水氣未乾時加入食鹽少許(3克左右)攪......

春季是長高的季節，想要孩子長高，一定要注意飲食，平常可多吃豆類食物，多喝牛奶。研究表明，兒童生長速度最快的季節是春季，而孩子在這一時期對多種營養的需求量大大增加。所以，春季尤其要注意孩子的飲食，可多吃含鈣豐富的食物。......

剛剛立春，氣溫逐漸回升。營養專家提醒爸爸媽媽：氣溫變化較大時，寶寶很容易患病。此外，春天又是萬物復甦、生機盎然的季節，此時孩子生長髮育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。世界衛生組織資料表明，兒童生長速度最快的季節是......

羊肉要搭配什麼吃對腎比較好呢?很多人都知道羊肉是進補佳品，但是最能體現出羊肉的補腎功效的是什麼食物呢?其實是豆類，下面親親寶貝小編爲你說說!羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮......

子宮肌瘤患者能吃豆腐、豆漿之類的豆製品嗎？聽周圍人說是不能吃的，因爲裏面含有雌激素，會刺激肌瘤生長。但是我又問了婦產科醫生，說可以吃，不影響的。所以現在我也不確定了，到底能吃嗎？黃豆、豆腐、豆漿這些都是能吃的。首先......

寶寶常吃豆類食物好不好呢？寶寶飲食要營養均衡，不能偏食或者挑食，接下來就讓我們一起來看看寶寶不能光吃豆類食物，也要參雜其他營養成分。豌豆炒肉丁材料A.豬肉30克→切丁B.豌豆200克→洗淨用水焯一下C.紅椒50克→切丁做......

在網上經常看到一些“喝自磨豆漿導致子宮肌瘤”、“多喝豆漿會乳腺增生”的新聞，多表示豆類含有豐富雌激素，會導致子宮肌瘤的問題。但是很多朋友因爲相信豆漿能夠幫助促排卵，所以有長期喝豆漿，吃豆製品的習慣，所以很擔心這......

大豆的好處往往得不到重視，然而，大豆中的有益成分，不僅產後媽咪康復需要它，還可經由乳汁給予寶貝，使他們受益終生。有人認爲中國人某些腫瘤發病較少與中國乳母進食大豆大豆的好處往往得不到重視，然而，大豆中的有益成分，不僅產......

懷孕期間準媽媽對食物的選擇很關鍵，特別是對於一些有利於胎兒發育的食物，準媽媽千萬不可以錯過，比如本文中重點要講的豆類和豆製品，就是準媽媽在孕期不錯的食物選擇。豆類包括許多種，根據其營養成分及含量大致可分爲兩類：一......

立夏後吃什麼豆好？豆類食品是我們生活中常見的食物，營養價值高，十分適合用來補充身體的營養，那適合立夏後吃的豆類有哪些呢？下面就來具體看看吧。立夏後吃什麼豆好：紅豆中醫認爲紅豆清熱祛溼、消腫解毒、清心除煩、補血安神......

清明前後種瓜種豆是爲什麼?清明節前後開始氣溫回升，大家都開始了春耕春種，清明節與農業生產有着密切的關係，民間流行這一句諺語，清明前後種瓜種豆。所以這句農業諺語到底是什麼意思呢。清明前後種瓜種豆是爲什麼清明前後，......

孕婦高血糖能吃豆類嗎孕婦高血糖可以適量吃一些豆類，豆類中含有豐富的高纖維和高蛋白，並含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸，且升糖指數低，能延緩身體對糖的吸收，有助於降低血糖。健康小貼士：高血糖孕婦每日服用煮熟的大......

關於糖尿病能不能吃豆製品，每個人的說法都不一樣，有人說會對病情有幫助，也有人說會加重病情。下面本站來爲您解答：糖尿病吃豆製品好嗎？糖尿病吃豆製品好嗎糖尿病人能吃豆腐的。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的......

豆類是很有營養的食物，但是豆製品一直被認爲是痛風病人的禁忌食品，那麼豆類是不是真的會引起人們患上痛風呢，關於很多電話的諮詢，我們爲此做了以下的詳解。豆製品經加工，嘌呤含量大幅下降雖然大豆的嘌呤含量略高於瘦肉和魚......

小孩如果家長稍微不注意，就容易發生感冒發燒的情況，特別是在一些病毒高發的季節。在這個時候，家長不僅需要注意幫助小孩進行緩解和治療，還要注意在食物方面進行選擇。那麼，小孩感冒發燒能不能吃四季豆？小孩如果家長稍微不注......

傳統飲食講究“五穀宜爲養，失豆則不良”，意即五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。傳統飲食講究“五穀宜爲養，失豆則不良”，意即五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。我們不要以爲只有雞鴨魚肉才營養豐富，其實富含蛋......

夏季三伏天快到了，小編建議在炎熱的天氣可以多吃豆類，有利於健脾祛溼。我們一起看看夏季可以吃的豆類有什麼，應該如何食用吧。豌豆：味甘、性平，歸脾、胃經;具有益中氣、止瀉痢、利小便、消癰腫、解毒之功效，主治腳氣、癰腫......

蠶豆病常見於發生於長江以南地區，是由於紅細胞內六磷酸葡萄糖脫氫酶缺陷引起的食用蠶豆後導致的溶血性貧血，下面來了解一下如何預防蠶豆病發生。蠶豆病預防遺傳的方法蠶豆病雖然是遺傳病，但是得了蠶豆病的人也是可以生寶......