進入妊娠第五個月，即孕17～20周。此時您的妊娠反應已完全消失，身心穩定，食慾旺盛，體重增加，精神飽滿，無論從身體還是心理上都處於一個很穩定的時期。
生理變化
母體的變化：子宮漸漸變大，下腹部隆起明顯，會感到腹部沉重，體形更豐滿，乳房比以前膨脹得更顯著，乳頭着色加深。對營養的需求量增大，胃口大開，但常有胃部飽脹感；孕18～20周時，開始感覺到胎動，20週末時，經腹壁能觸及胎兒肢體及浮球感胎頭。
胎兒的變化：胎兒增長速度驚人，身長約16～25釐米，體重110～320克，頭占身體全長的1/3。手指、腳趾長出指甲，四肢活動增強，還會吸吮拇指，已經具有了呑咽及排尿功能，能聽到媽咪的心臟跳動聲、動脈血流聲以及外界較強的聲音，可開始進行胎教。
愛心叮嚀
1、根據醫生醫囑，按時到醫院進行常規的產前檢查，及時發現異常情況及時處理。
2、對平時生活中的疑問和不適症狀進行記錄，等到醫院檢查的時候向醫生進行諮詢。
3、如果您錯過了最佳的孕早期唐氏篩查時機（孕11-13+周），可以在這個時期做孕中期唐氏篩查，目的是篩查胎寶寶患先天愚型兒的風險。
4、本月的營養需求和孕四個月基本相同，要繼續適當多吃魚、禽、蛋、奶、瘦肉及海產品，還有含鐵豐富的食物。
5、多吃含鈣豐富的食物，如奶和奶製品、蝦皮、魚類、豆製品、綠葉蔬菜、芝麻醬等，同時多到戶外曬太陽，補充維生素D，以促時鈣、磷的吸收和利用，但要注意補鈣不宜過量，孕中期適宜攝入量爲每日1000毫克。
6、堅持進行合理的孕期運動，關注體重增長情況。
7、要保證每天有充足的睡眠，並進行適當的午休。
8、如果沒有孕期併發症或是孕期合併症的孕媽媽，可以正常出行，但注意要避免長途旅行，短途旅行時也要避免過度疲勞。
