孕期10個月需要注意什麼？懷孕對於女人是人生中的大事，作爲孕婦，孕期每個月注意都會有些不同，下面我們看看孕期10個月每個月注意事項如下：
孕早期1-3個月要注意：
不熬夜，多休息，少外出，不要抽菸喝酒喝茶，咖啡。
腹部不要用力，腰痛要警惕流產。
不能用電熱毯，不要整天對着手機，電腦，
不能用藥物，包括儘量避免蚊蟲叮咬，不塗清涼油
飲食上儘量清淡，油膩辛辣暫時不要沾。
氧氣充足，房間注意通風，吹空調時要開窗換氣，保持居住環境舒適，心情愉快。
多補充水分，可以有效排除身體毒素。
這個時間是寶寶發育關鍵時期，會有器官分化過程，過了這個時間寶寶也就基本成型啦。所以這個時期是最容易導致畸形的時候，一般大的畸形都在這個時期，所以爲了寶寶底子好，前期生活習慣都要注意。
人多的地方少去，因爲每個人身上帶着或多或少的細菌，這些在成人看來不一定是病菌，也不會有傷害，但是這個時間的孩子十分脆弱，要防範，特別是流行感冒，風疹，皰疹等，有傳染性的，也有不傳染的，但是不傳染的是病毒性的感染，這些都是重點要遠離的。
這個時候發脾氣，或者熬夜，都是最容易傳染給寶寶的，而且情緒激動，也容易引起早產，所以堅決禁止。
懷孕第四個月需留意：
溫水洗澡，熱的涼的都不要用。
補鈣，飲食少鹽，
便祕，勿用藥
控制吹空調時間。
這個時間進入懷孕的平穩期，但是孕媽肚子也大起來，隨之而來的是身體各方面激素的急劇升高和各種綜合反應陸續到來。比如浮腫，這時候孕媽身體脆弱，飲食不可太多鹽，這會增加內臟的負擔，如果無法完全分解就堆積起來形成妊娠中毒。
空調暖氣都可以用，時間不宜過長。因爲胎兒壓迫心臟，容易引起呼吸不暢，加上空氣質量原因，還是多吸收點新鮮空氣的好。
如果便祕，是正常的，不要以爲是生病了就用藥。可以在飲食上進行調理。吃些容易消化的，對腸胃好的東西。
懷孕第五個月要注意的事：
這個月肚子開始發癢，不可用肥皂清洗，也不要亂擦藥，
控制飲食，睡眠姿勢保持舒適，不要總偏向一邊睡覺
多食用黑芝麻，多補鈣
這個月肚子更大了，妊娠紋也開始出現，並且出現不同程度的肚皮發癢，這時候不要以爲是皮膚感染，這是由於肚皮被生長中的寶寶撐大，膨脹拉伸，引起的發癢，甚至發痛，用溫水輕輕沖洗，完了以後用橄欖油擦拭，保持肚子皮膚的溼潤，可以有效增加彈性，緩解瘙癢。不要用手撓!
這個月份，寶寶的毛髮和指甲開始生長，多吃黑芝麻有好處哦。
同時孕媽可能會因爲身體變化晚上睡覺時間發生小腿抽筋，這其實是缺鈣引起，一般而言，孕婦對鈣的需求比平時多很多，因爲承載着兩個人的需求。同時孕媽在孕中期開始腿部承受的重量也明顯增加，十分容易疲勞，缺鈣也會導致肌肉和神經興奮，到了夜間，血鈣水平會降低，故而十分容易引起腿部抽經。但不是所有孕婦的腿部抽經都是由缺鈣引起，用量上不可盲目，補鈣過量也是不好的。
這個階段孕婦體重也是增長最快的時候，注意要控制好飲食，如果孩子過於肥胖不但增加生產時候的風險，也會造成很多疾病的潛伏，而孕婦過於肥胖也會引起不適，生產的時候也會增加難度。同時要注意睡覺時保持舒適，身體要舒展開來，同時不要偏好一邊睡覺，這樣孩子在肚子裏運動空間也相對大一些，舒適感要強一些，發育也有好處。
懷孕第6個月注意事項：
保證睡眠好安胎，每天運動運動爲生產做鋪墊
多喝水多排尿防尿路感染
多吃蛋白質，蔬菜，水果，預防水腫
最關鍵的，寶寶聽力開始發育了，可以開始聽力胎教了，用舒緩的音樂就好，聲音不可過大，音調不可太過尖銳刺耳。
懷孕第七個月：
以安胎爲主，參照第6個月的注意事項。
同時要避免過度勞累和搬重物，預防早產。
吃芝麻促進寶寶睫毛髮育。
懷孕第八，九個月：
休息保胎，每天散步爲順產做準備，
數胎動，胎心，預防產前意外。
準備好待產包，
吃點兒五穀雜糧，有利於預防便祕，不要單吃大米。
記好預產期，提前住院待產。
跟家人商量好生產時的一切事宜，是否要陪產，由誰簽字，現金和卡，以及生產時各種證件都要準備好。
好了，今天就說到這裏，還有沒說到的大家都可以在下面補充一下，給沒經驗的女士們一些參考和幫助!
