孕婦嘴巴苦可能是因爲消化能力差，也可能是壓力過大。這種情況往往你越在意就越苦，所以這個時候最好是放鬆心情，隨着激素水平的改善，嘴苦問題也會逐漸緩解。
孕婦嘴苦不算是大問題，但是如果苦的厲害就要儘早去醫院治療。千萬不要自行用藥，而是遵從醫囑進行治療，以免影響胎兒健康。
一般可以通過服用VD來緩解，一次2-3片，舌頭下含服，輕微嘴苦2-3次就能緩解，嚴重的吃3-4天也基本恢復。因爲每個孕婦情況不同，所以VD服用也要徵求醫生的意見。
如果因不良愛好或生活習慣導致的準媽媽早上口苦，用維他命D片只能暫時管用，治標不治本。
所以想要遠離嘴苦問題，就要先改正自己的不良生活習慣，比如吸菸、喝酒等等，並且還要注意口腔衛生。孕婦更是如此。
孕婦嘴苦怎麼辦：充足休息
嘴苦的孕婦應保證每天有充足休息時間，放鬆自身不要有過多負擔。
此外，日常也要注重飲食，同時堅持適度運動，減少焦慮，這都可以有效減輕嘴苦現象。
孕婦嘴巴苦，常常是因爲上火或者腸胃有問題，所以完全能通過合理飲食來解決，還能規避了藥物危害胎兒的發育。
建議準媽媽平時飲食保持清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，過辣或者太鹹的食物不要吃或者少吃。另外，吃糖果可以直接解決嘴苦的問題，但糖果的甜度太高，對孕婦不好，建議不要吃太甜的糖果，也不要經常吃。
1、孕期的不良生活習慣要及時改正，比如睡覺時打呼嚕、愛張着嘴睡，或者是抽菸、喝酒等等。
2、如果是因爲一些慢性疾病所致的嘴苦問題，那麼建議針對病因用藥。需要提醒的是，不要擅自用藥，要諮詢醫生，按照他的要求服用，以免延誤病情或者是影響胎兒發育。
