孕期怎樣安排好夫妻生活?這是許多懷孕期間準媽媽和準爸爸存在過的疑問，專家提醒，首先在懷孕期間一定要控制性生活的次數，總的來說，應掌握以下一些原則，一起來看看具體內容吧。
在懷孕16～34周之間，前半期以每週性交一次爲宜，後半期則應更少。
孕16周前及孕34周後，必須禁止性交，但可以溫和的性愛動作替代性交形式。通常孕婦在性交時具有自我抑制意識，而男性往往缺乏這種意識，加上絕大多數男子在妻子懷孕時正值性慾旺高峯期，故男子應主動加強對性慾的抑制抑制力。
孕期怎樣安排好夫妻生活
即使在性交時，動作也應輕柔，而且性交持續時間應減少到非孕時的1/3爲宜。
6種情況需要避免性生活：
1.曾經有習慣性流產或早產的情況。
2.黴菌、細菌感染.
3.患有性病。
4.羊水流出。
5.陰道出血。
6.腹痛。
有以上6種情況的人也不用太遺憾，你們還可以有諸如接吻、愛撫等一系列的愛的方法。不用剋制也不要強求，順其自然纔是最好
懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦?
孕期爲了寶寶的健康成長，大多數夫妻都要忍受着“性福”，在性方面大多數的男人強於女性，如果在老婆懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦呢?專家給各位準爸爸們介紹了以下幾個對策，一起來看看準爸爸如何過好(懷孕期)。
1.轉移注意力。
有事沒事就用做愛來殺時間的人，不妨從事些需要花體力的休閒活動，例如上健身房、溜直排輪、打球、郊遊、登山等等，總而言之，去流流汗，發泄精力 孕期性生活安全方法指南 一定要樹立這樣的信心：孕期可以有性生活，而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果。只需要按照以下方法稍微實驗一下，你們就會找到適合你們自己的方式和技巧。
2：減少刺激誘惑。
清涼養眼的色情網站、成人雜誌、A片等，撩人慾念，對於容易性衝動的人來說，無疑是火上添油，能避就避。
3：自慰或幫伴侶自慰。
一味壓抑性慾是沒有用的，自慰可以滿足自己的需求，又不傷害自己及別人，何樂不爲?如果是性伴侶的需求殷切，則幫助性伴侶自慰，既能滿足需求，又能使性生活增加樂趣，值得一試。
以上是性專家的建議，希望準爸爸們引起足夠的注意，恰當合理安排夫妻性生活，爲了寶寶的健康成長也爲下一代。孕期的前三個月和後三個月是不適宜驚醒性生活的，前三月容易流產，後三月容易早產，把危害說明了，相信爸爸們也會慎重考慮了，中期三個月還是可以好好享受下的，千萬不要精蟲上腦，釀成悲劇哦。
推薦閱讀專題：懷孕期間可以同房嗎
提醒，切忌孕期性生活過頻，其原因有如下：
孕期性愛過度刺激乳房易致乳房損傷
有些男子性行爲粗暴，不但使女方感到隱痛不適，而且削弱了性興奮。
過分的撫摸、擠壓可以引起乳房內部損傷。還有的男子在性交時把整個胸部壓在乳房上，較長時間的壓迫，影響了乳房的血液循環，對乳房健康不利。特別是孕期婦女的乳房如果過度用力撫摸或擠壓更容易造成內部損傷。
婦女在懷孕四十天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳房開始增大，充血明顯。 此時，由於受到內分泌的影響，準媽媽的乳房會很敏感，對愛撫的反應更加強烈。雖然這種變化對性生活有提升作用，但有時候過度敏感反而會造成不適。懷孕初期 孕婦的乳房特別柔軟，如果做丈夫的不加註意，用力撫摸或擠壓，容易導致乳房內部軟組織受到挫傷，或引起乳腺增生等。同時受外力擠壓後，較易改變外部形狀， 從而導致上聳的雙乳下塌下垂。
孕期性愛過度刺激乳房易致早產
孕期過多地刺激孕婦的乳房、乳頭，乳房、乳頭會充血興奮，容易引起子宮收縮，如果捏擠乳房及乳頭，子宮收縮可能會更加明顯。當然短暫性的刺激引起子宮收 縮從而造成早產的可能性很小，在正常的性愛中如果不是刻意而持續長時間地刺激乳頭，不會有什麼問題。但是如果長時間、反覆多次、粗暴地刺激乳頭，尤其是在 懷孕早期或晚期，可能會引起子宮收縮，從而造成流產或早產。
孕期適當刺激乳頭有利生產
在妊娠最後數週即臨分娩之前，孕媽媽如果能有意識地刺激乳房，可以降低過期妊娠的發病率。
刺激乳房還具有使產程縮短的效應，而且此種效應與刺激乳頭的時間長短有關。臨牀觀察表明，每日刺激乳頭多於3小時的孕媽媽，從其刺激開始到分娩出嬰兒爲止平均時間爲4.6天，而每日刺激少於3小時者則爲8.5天。
推薦閱讀專題：懷孕期間可以同房嗎
