孕婦可以泡澡嗎?泡澡是一個環節疲憊、壓力的好方法，很多人都有泡澡的習慣，不知道孕婦可以泡澡嗎?
孕婦可以泡澡嗎
正常來講，我們是不建議孕婦泡澡的，因爲女性在懷孕後，內分泌發生了改變，陰道內具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少，免疫能力下降，泡澡容易使水裏面的細菌、病毒進入到陰道，甚至上行感染直達宮腔，出現多種婦科疾病，孕婦也容易出現發熱、腹痛、畏寒等現象，也會增加胎兒宮腔感染或者流產、早產的發生概率。
所以，從安全的角度來講，孕婦在孕期最好避免泡澡，建議淋浴，且洗澡的時間不宜過長，洗一次熱水澡的時間控制在20分鐘之內爲宜，以免長時間洗熱水澡，導致全身表面血管擴張。
孕婦洗澡的水溫多少度合適
洗澡的水溫最好在38度以下。要選擇淋浴，不能坐浴，要注意衛生，用不燙的溫水洗澡即可。女性在懷孕之後新陳代謝比較旺盛，所以平時一定要注意衛生勤洗澡。洗澡水溫不能過高，以免對孕婦造成燙傷，間接的會對胎兒造成不良影響。而且要注意洗澡時間不宜太長，以免引起胎兒缺氧。洗澡的水溫以接近體溫最好，如果水溫或者是室溫過高，都容易引起缺氧或者影響胎兒發育不良。
孕婦洗澡的注意事項
女性在懷孕期洗澡要注意安全，避免地滑摔倒，儘量在家屬陪伴下洗澡。水溫不能過高，應該在38度以下，水溫過高時會使皮內血管擴張，對皮膚刺激性較大，而且會影響全身的血液循環，不利於胎兒的生長髮育。洗澡過程中也要注意室溫不宜過高，容易導致缺氧現象，使胎兒發生宮內窘迫，容易導致流產，尤其是懷孕初期女性。
洗澡時注意時間長短，在15-20分鐘爲宜，洗過長的時間容易使孕婦出現頭暈現象，建議孕婦選擇淋浴方式洗澡，不建議盆浴。因爲機體在懷孕後內分泌功能發生改變，免疫力較低，盆浴過程中容易導致水中的細菌或病毒進入到陰道，容易引發婦科炎症。
