一個朋友懷孕以後，和小編說，感覺自己現在越來越懶了。她還挺有理：“懷孕了嘛，自然就懶得動了”也是，小編懷孕時也是懶得動，最大的愛好就是睡睡睡，什麼都不想幹。那麼懷孕變懶的原因是什麼呢？一起來看看吧！
一個朋友懷孕以後，和小編說，感覺自己現在越來越懶了。她還挺有理：“懷孕了嘛，自然就懶得動了”也是，小編懷孕時也是懶得動，最大的愛好就是睡睡睡，什麼都不想幹。
事實上，很多孕媽在孕期也都有這樣的經歷，那就是：整個孕期，自己都變得很懶，而且還不是一般的懶。
@圖圖媽：懷我家圖圖的時候，我也很懶的，沒辦法，身體重的真是一點兒也不想動啊。
@樂樂媽：我也感覺自己懷孕後就變懶了，以前還能刷刷碗，現在看見碗在那裏，我也不想刷，就等着老公回來刷。
@湯圓媽：不是矯情的懶，是身體確實不如以前能扛事兒。生大寶的時候，我才25歲，現在二寶我都29歲啦，身體自然沒有年輕時的那股勁兒，就感覺很累，懶得動。
其實，孕媽們在孕期“變懶”，也是存在諸多原因的。
從孕媽們的自身的身體因素來說，懷孕後會變懶，是因爲孕期反應讓孕媽的身體機能有所下降，不能迅速反應或者堅持完成某件事情。
沒懷孕的時候，媽媽們自然是“上得廳堂下得廚房”，可懷孕後，別說下廚房做飯，光是孕早期的孕吐反應就足夠孕媽們在衛生間吐老長時間，哪還有精力去炒菜做飯啊。
過了早期孕吐反應，好不容易身體有點兒精力，結果胎寶寶也因爲隨着月份的發育，變得越來越重，孕媽們自然也是沒有太大的力氣長時間“懷揣”着寶寶忙活的啦。
孕晚期的孕媽就更別提了，隨着胎寶寶的入盆動作，胎寶寶也會壓迫到孕媽們的恥骨，這個時候的孕媽們估計全身都是疼痛的，懶得動也就成了必然。
當然，孕期反應也是因人而異的，可是年齡問題確實孕媽們無法跨越的，隨着年齡的增大，孕媽們會越來越懶得動。
懷二胎時比懷頭胎時更懶，這似乎是很多二寶媽們都有的親身體驗。
隨着年齡的增長，人體本身的身體機能也在下降。此時的媽媽們，如果再孕育一個小寶寶，身體的各種保護機能和防禦能力都需要分出一部分來保護胎寶寶，防禦外界病菌侵害胎寶寶，孕媽們自然也是無暇再顧及其他方面的。
這也是爲什麼高齡孕媽出現的孕期狀況會高於適孕齡孕媽的主要原因。
身體原因是基本，心理原因就是孕媽變懶的很好的“理由”。
懷孕就意味着家裏是要添丁加口的，這對一家人來說自然也是極爲喜慶的事情，而孕媽們的安危與胎寶寶的健康息息相關，不管是孕媽還是家人，出於健康考慮，也是會由着孕媽們變懶的。
對於孕媽來說，孕期對一些事情懶得做，也是對孕媽自己和對寶寶的一種保護。
◆懶得做家務
孕期中，尤其是孕早期和孕晚期，孕媽們一定要“懶”。
這是因爲，在做家務的時候，很多動作都是需要彎腰、下蹲，或者是墊腳夠高處的，而這些動作都是需要用到腰部和腹部的力量的，這樣就會很容易牽扯到腹中的寶寶，給寶寶造成傷害。
所以，這種爲了胎寶寶健康的“變懶”行爲，是可以提倡的。
◆懶得化妝
孕媽們在孕期，除了體態的變化外，身體肌膚也有很大的差別，這個時候，孕媽們一定要“懶得化妝”。
因爲很多化妝品中都含有化學成分，這些物質會在無形中對寶寶造成傷害，嚴重的情況下還會導致胎寶寶畸形、流產。
孕期懶得化妝，不是不愛美，而是爲了孕媽和胎寶寶的健康着想。
◆懶得生氣、憂傷
孕期孕媽們受身體激素分泌的影響，情緒會變得起伏跌宕，可即便是遇到多麼不順心的事情，孕媽們也儘量不要生氣，要保持平和的心情，可以通過聽音樂、看電視、看書的方式進行疏導，轉移不良情緒。
因爲孕媽在生氣、憂鬱的時候，很容易出現血液循環不暢的情況，這並不利於胎寶寶的健康發育成長。
凡事要懶得計較，這可是孕媽們在孕期一定要堅持的原則。
雖說孕媽在孕期有“懶”的理由，可是在提高自己身體抵抗力，以及方便順利分娩的日常適當運動上，孕媽可一定不能偷懶。
孕期適當的運動鍛鍊還是有利於孕媽身體以及寶寶的身體健康的。
所以，該懶的時候可以懶，不能懶的時候，孕媽們可一定要堅持孕期適當鍛鍊。
