在孕期你有沒有尿頻的症狀呢？很多準媽媽都有這樣的症狀，那麼爲了少上廁所，很多準媽媽會控制自己喝水，這對胎兒是不利的！在孕期你有沒有尿頻的症狀呢？很多準媽媽都有這樣的症狀，那麼爲了少上廁所，很多準媽媽會控制自己喝水，這對胎兒是不利的！
那個孕媽沒有遇見過孕期尿頻的現象，孕媽媽從開始時候的不習慣，到後來的慢慢忍受，有些時候想想還挺尷尬的，跟別人正聊天呢，突然就有了尿意，孕婦在孕期不好憋尿，激烈運動還會漏尿，這可難爲了孕媽。想想大晚上的時候，睡得好好的，要起來好幾次來上廁所，正常人都受不了，別說挺着大肚子的孕媽了。那有的孕媽就想到了節制喝水，自己就會少幾次上廁所的頻率，這樣做可不是明智的選擇，還容易對胎兒造成威脅。
其實孕媽在孕中期的時候，憋尿這種事情到無所謂，而且也不會影響胎兒，這是因爲孕中期尿頻的現在顯得不是很突出，也不過每天上廁所多了幾次，是很正常的。可是這也會讓孕婦形成一個習慣，到了孕晚期，可能就要多受點苦了，每次孕媽在憋尿的時候，都讓自己的肚子出現不同程度的腫脹，讓胎兒感到不適應，出現呼吸緊湊的感覺，在加上孕晚期的漏尿也很嚴重，就更讓孕媽難以接受了。
胎兒越來越大，撐住了孕媽的盆骨，那個時候孕媽就不好控制自己的尿道，而且胎兒的體重是整個往下壓的，會讓孕媽自然漏尿，有的新手孕媽甚至以爲羊水破了，緊張的跑去醫院。緩解孕期的尿頻，憋尿和不喝水可不行，因爲少喝水會讓胎兒的營養吸收變的困難，孕媽還是習慣上廁所的感覺，鍛鍊自己的體質，纔是改變問題根本的方法。
還有，在孕期的時候，往往是越不喜歡走動的孕媽，尿頻的次數越多，也越嚴重，像是自己在坐某件事情的時候，注意力被自然的分散開，孕媽不會想到自己要去上廁所了，轉移了尿頻的現象。其實孕晚期上廁所的次數多，還是件好事情，這說明了自身產生的營養和溫度高，所以纔會用排尿的方式來緩解這個情況，所以孕媽別爲了逃避上廁所少喝水了。
在自己的孕期，少吃一點熱性的水果，比如桂圓、荔枝之類的，它們會讓孕媽的身體乾燥，嘴巴里也發乾，就更容易喝水，還有西瓜雖然好，但孕早期可真別吃，這種水果利尿效果很強，孕婦吃了容易腹瀉，嚴重了可能會脫水。家族裏有糖尿病的孕媽也不能吃西瓜，吃多了真的會引起妊娠期糖尿病，因爲西瓜的含糖量比較高，正常一次吃的又多，不知道什麼時候就食用過多。
