準媽媽冬季易引發妊娠高壓，因此，準媽媽要特別注意自己的身體變化，留意自己的血壓變化，防止妊娠高血壓的發生。冬季是準媽媽妊娠高血壓的高發季節，妊娠高血壓要怎麼預防呢?
冬季是準媽媽妊娠高血壓的高發季節，昨天中大醫院透露，最近兩週該院產房連續接診了6例妊高症孕婦，有的還不得不接受提前剖腹產。
前天，該科就接到一名因雙腿莫名腫大而來就診的孕婦。經查，這名孕婦屬於重度妊高症，隨着孕周的增加，妊高症的症狀會更明顯。如不及時終止妊娠，孕婦和胎兒都將有嚴重健康危險。最後這名懷孕7個月的準媽媽只得接受了提前剖腹產。 孕婦冬季有禁忌
據瞭解，像這名孕婦的情況並非個別，上週該科就同樣接診了類似一名孕婦，最後也不得不終止了妊娠。專家說，很多孕婦平時不注意身體變化，血壓升高自己也不清楚，等有了明顯妊高症症狀來就診時，往往情況已比較嚴重。誘發孕婦妊娠高血壓的因素很多，有家族遺傳，也有的是因爲孕婦本身有慢性腎病或糖尿病史。
專家建議說，準媽媽產前要定期去醫院檢查，尤其是溫度降低時要注意自己血壓的變化，做到及時發現、及時干預。已查出有妊高症的孕婦，在生完孩子後也要定期去醫院心臟科和腎科隨訪，在醫囑下增減降壓藥，防止變成慢性的高血壓。飲食方面，孕婦應注意補充蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素，適當減少脂肪和過多鹽的攝入。 冬季孕婦注意事項
那麼，妊娠高血壓要怎麼預防呢?
1、實行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作爲孕期的基礎血壓，以後定期檢查，尤其是在妊娠36周以後，應每週觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺症狀。
2、加強孕期營養及休息。加強妊娠中、晚期營養，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，對預防妊娠高血壓綜合徵有一定作用。因爲母體營養缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者，其妊高徵發生率增高。
3、重視誘發因素，治療原發病。仔細想一想家族史，孕婦的外祖母、母親或嬸妹間是否曾經患妊高徵，如果有這種情況，就要考慮遺傳因素了。孕婦如果孕前患過原發性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等均易發生妊高症。妊娠如果發生在寒冷的冬天，更應加強產前檢查，及早處理。
