很多孕婦嘴饞想要吃一些食物，但是對肚子裏的胎兒又不太好，你知道嗎？吃了一頓有害的食物大餐，對胎兒的影響有多大？
很多孕婦嘴饞想要吃一些食物，但是對肚子裏的胎兒又不太好，你知道嗎？吃了一頓有害的食物大餐，對胎兒的影響有多大？
在平時，經常有一些孕婦諮詢我一些問題。最常見的就是這種問題：
今天晚上，我沒有忍住，吃了一頓麻辣火鍋，還喝了一點酒。怎麼辦？我後悔死了，會不會對胎兒有影響呢？
我的回答通常是：別擔心，你肚子裏的胎兒沒事兒，不會有影響的。
有人就說了：你的回答是不是有點不負責任呢，吃了這些有害食物，怎麼會對胎兒沒有影響呢？
大家先彆着急，聽我慢慢道來。
首先要說的是， 在懷孕的時候，孕婦如果攝入有害的或者說無益處的食物，是會對胎兒有影響的。但是，拋開劑量說危害，都是耍流氓。
舉個例子，我們都知道，可口可樂不是什麼有營養的飲料。但是，可口可樂如果想對肚子裏的胎兒有影響，孕婦可能要喝幾十瓶甚至上百瓶的劑量才能達到。同樣，有些孕婦，吃了一頓小龍蝦，喝了一點酒，甚至吸了半小時的二手菸，就開始憂慮的要命，其實沒有關係，這些有害物質，攝入的劑量很小，經過孕婦消化器官的消化分解，這些有害物質，已經構不成對胎兒的損害了。
此外，連接母體和胎兒的胎盤還起到了一個很好的屏障作用，它會主動的屏蔽一些對胎兒有危害的物質進入到胎兒身體內部。
當然，孕婦要記住，這種放縱只能是偶爾的少數，不能是經常的一而再，再而三，畢竟，胎兒是脆弱的，不可能總是抵禦這些有害物質的侵襲。
所以，孕媽孕爸們，如果偶爾的攝入一些有害的物質，不用過於擔心，只要記住，下次避免這麼做就行了，沒必要過於責怪自己。要充滿積極的心態享受這段特殊的孕期時光，保持健康的心態，均衡的營養，良好的生活習慣，小寶寶會健康的呆着子宮裏，等待着和你們見面呢。
