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孕婦吃李子會流產嗎

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孕婦吃李子會流產嗎

不會。

李子是常見的水果,含有糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷、鐵等多種元素,孕婦適量食用能補充孕期所需營養,促進胎兒發育,並不會導致胎兒流產。

不過,若是孕婦一次性吃太多李子,就可能出現腹瀉等不適,情況嚴重的會有流產的危險。

孕婦吃李子會流產嗎

孕婦吃李子多少合適

一天最好不超過5個。

李子屬於寒性食物,多食會使人生痰,甚至發虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,損傷脾胃,引起腹脹、腹瀉等不適。另外,孕婦吃多了李子還可能出現虛熱、腦脹等不適之感,對胎兒不利。所以,孕婦吃李子要適量,不宜過多,一天不超過5個爲宜。

孕婦吃李子會流產嗎 第2張

孕婦吃李子注意事項

1、李子吃多了易生痰溼、傷脾胃,也會損害牙齒,所以孕婦不宜多吃李子,尤其是脾虛痰溼、腸胃炎的孕婦,以免加重身體不適。

2、孕婦不宜吃生澀、沒有熟透的李子,以免對身體不利,甚至是中毒。

3、孕婦吃李子時應先將其清洗乾淨,最好是用鹽水浸泡會再吃,以免攝入李子表面殘留的農藥

4、孕婦吃李子時,忌與鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食,因爲這些食物與李子會相剋。

孕婦吃李子會流產嗎 第3張

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