孕婦高血糖是可以吃蛋白質粉的，蛋白質粉主要成份有大豆分離蛋白、乳清蛋白、葡萄糖、大豆卵磷脂、植脂末、香蘭素。主要的功效是補充人身體的蛋白質，增強機體的免疫力。而且蛋白質粉中的糖不是果糖，而是阿斯巴甜，是一種低熱量甜味劑，食用後便會分解爲蛋白質成分，可被人體吸收、消化及正常代謝，所以高血糖的準媽媽們是可安全食用的。
健康小貼士：對於身體比較健康的孕媽來說，只要堅持正常飲食，堅持食物豐富多樣，就完全能滿足人體對蛋白質的需要，沒有必要再補充蛋白質粉。
1、孕媽們在吃蛋白粉的時候一定要注意適量，如果一下子攝入太多蛋白質，容易加重腎臟負擔，孕婦喝完會出現四肢浮腫，導致血壓高、肚裏的胎兒不長，此外還會出現頭疼、眼花等合併症，有些孕婦甚至還出現蛋白尿，嚴重的還會發生腎損害。
2、孕婦吃蛋白質粉不要與酸性飲料一起吃。蘋果汁等飲料裏含有有機酸成分，與蛋白質粉混合後，會形成凝塊，影響消化吸收。
3、孕婦不要空腹服用蛋白質粉。空腹吃，蛋白質粉會被作爲一般的“產熱食品”消耗掉，不僅浪費，還加重肝腎的代謝負擔。
1、多添加食物纖維
纖維素是一種不能爲人體消化吸收的多糖。糖尿病人適當地增加食物纖維的進量，有以下益處：其一，高纖維食物可以降低餐後血糖，改善葡萄糖耐量，減少胰島素的用量以及降低血脂的作用;其二，能減緩糖尿病人的飢餓感;其三，能刺激消化液分泌及促進腸道蠕動，預防便祕的發生。下列食物中含纖維量較多，可做爲糖尿病人經常選吃的食品,如：綠豆、海帶、蕎麥麪、玉米麪、燕麥面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。
2、營養比例要均衡
在限制總熱量的情況下，三大營養素——碳水化合物(糖)，蛋白質和脂肪之間應有適當比例。一般情況下，三者提供的熱量分別應占總熱量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。
3、多吃低血糖指數的食物
對葡萄糖耐量較爲異常的人而言，在飲食上也要注意選擇低血糖指數的食物(血糖指數是50克含碳水化合物食物的血糖反應曲線面積，除以同量葡萄糖的血糖反應曲線面積，得到的百分數。)如西紅柿、獼猴桃、番石榴、桃、火龍果、梨、柚子、蘋果等水果可以吃。
