菊花茶味甘苦，性微寒，有很好的清熱解火作用，是最佳的降火良藥，孕婦因乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，適量飲用菊花茶可有效的達到降火的作用。
菊花茶有很好的清肝明目作用，孕婦平時將菊花與枸杞一起搭配沖水喝，可使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花中含有的揮發油，可以有效的抑制多種細菌的活性，因此用菊花泡水喝有一定的抗菌消炎作用。
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因爲它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，每天都接觸電腦、手機等電子產品的孕媽媽可喝菊花茶防輻射。
抗衰老
菊花中富含大量的芳香物質(菊油環酮、菊醇、龍腦)、黃酮類化合物、甾體化合物、糖 類、包括8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸、及豐富的微量元素，孕媽媽適量飲用具有降血脂、降低膽固醇、抗凝血作用、抗氧化延緩衰老、保護神經、抗抑鬱、抗菌抗病毒、抗腫瘤、平哮喘等作用。
1、孕婦喝菊花茶最好是隨泡隨飲，不要隔夜。因爲菊花茶中含有的黃酮類物質十分不穩定，放久了很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。
2、菊花性寒，不宜長期服用。
3、寒性體質、老人小孩、傷寒感冒及易過敏的人也不宜喝菊花茶。
4、菊花不宜與雞肉、豬肉、芹菜同煮，會中毒。
