孕婦慎吃辣蘿蔔。
辣蘿蔔屬於辛辣食物，孕婦進食辣蘿蔔，可能會導致上火，腸胃不適，大便祕結，子宮收縮，加快血流量等，也會刺激都腹中胎兒，不利於胎兒的健康發育，甚至如果是在孕早期進食的話，會導致胎兒流產。因此，孕婦最好不要吃辣蘿蔔。不過，辣蘿蔔如果不是特別辛辣，孕婦也可以偶爾吃一兩次，少量進食不會有太大的影響。
1、孕婦不可多食辣蘿蔔，多食不利於孕婦的身體健康和胎兒的生長髮育。
2、孕婦在吃辣蘿蔔解饞的時候，可以將辣蘿蔔過一輪水，也可以與熟的涼性食物搭配吃，比如綠豆湯，可以在一定程度上較低火氣。
3、孕婦不能夠空腹吃辣蘿蔔，孕期的腸胃功能削弱，孕婦空腹吃非常刺激腸胃黏膜，導致腸胃疾病。
4、有慢性胃炎、高血壓、腎病和皮炎的孕婦不能吃辣蘿蔔。
5、孕婦在吃藥的時候不能吃辣蘿蔔，會沖淡藥性。
1、白蘿蔔排骨湯
材料：白蘿蔔500g，豬大排500g，食鹽，雞精，姜，醋。
做法：
(1)排骨洗淨瀝乾水分，入開水鍋中焯水備用;蘿蔔洗淨切塊備用。
(2)另起一鍋涼水放入薑片，排骨，滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右。
(3)將蘿蔔塊放入燉好的排骨湯中大火燒開，蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿蔔熟，加少許鹽和雞精出鍋。
2、清炒白蘿蔔
材料：白蘿蔔，食鹽，雞精，蔥，植物油。
做法：
(1)把蘿蔔切塊備用;蔥切碎備用。
(2)在鍋裏放少許油燒熱，放入切好的蘿蔔塊，翻炒幾下後放入些水，小火煮一會兒。
(3)根據個人喜歡的熟爛程度，覺得差不多了放入鹽和少許雞精，炒勻，撒上蔥花，燜一下下即可出鍋。
