十個月的寶寶可以吃藕嗎？有些家長朋友說小寶寶最好不要吃藕，所以造成許多寶媽都不太明確知道寶寶多大吃藕好。如果您想知道藕十個月孩子能吃嗎，就趕快看看下面由小編準備的文章吧！
十個月的寶寶可以吃藕嗎
十個月的寶寶是可以吃藕的，但建議吃藕汁或者藕泥。
1、原因：
（1）蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，還有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃等功效，但是由於蓮藕性寒、偏涼，給寶寶食用要適當適量。
（2）生藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣，磷，鐵及多種維生素，其中維生素C和纖維素的含量特別多，生吃有清潤的功效，尤其適合上火的寶寶，對防治體燥有獨特的效果。
（3）熟藕的藥性則由涼變溫，沒有了散瘀清熱的功能，變成了益胃健脾、養血補虛，特別適合脾胃虛弱病後的寶寶食用。
2、建議：
寶寶最宜食用熟藕和藕粉，但每次也不能多吃，多吃易產生腹脹。三四歲以上的幼兒患熱性病，如鼻出血，大便硬結等，可將藕切成細絲，清炒做菜餚，能起到清熱化痰，止血通便的功效。
3、溫馨提示：
寶寶的消化不比成年人，可以將蓮藕做成藕汁或是藕泥，這樣更利於寶寶消化吸收。
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十個月的寶寶可以吃藕嗎 寶寶吃藕的好處
1、止血：
蓮藕對血小板減少、性紫癜有一定療效。對血熱引起的出血也有療效。另外藕粉調補脾腎、滋腎養肝、補髓益血。
2、改善腸胃：
單寧具有消炎和收斂的作用，改善腸胃疲勞。蓮藕還有含有黏蛋白的一種糖類蛋白質，能促進蛋白質和脂肪的消化，因此可以減輕腸胃負擔。
3、預防貧血：
預防貧血，協助肝臟的運動。
4、強健胃粘膜：
維生素C和蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，促進骨膠原的生成，起到強健胃粘膜的作用。
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十個月的寶寶可以吃藕嗎 寶寶怎麼吃藕
1、鮮藕梨汁：
材料：新鮮蓮藕200克、鴨梨1個、冰糖適量。
做法：
（1）將蓮藕洗淨去兩頭，去皮，切段，鴨梨洗淨去皮去核，切成塊。
（2）將蓮藕和梨一起放入攪拌機中攪碎，用消毒紗布將食物殘渣過濾。
（3）將果汁盛入杯中並加入適量冰糖即可。
2、蓮藕粥：
材料：藕250克、粳米100克、水適量
做法：
（1）先將藕刮淨，切成薄片。
（2）再將粳米淘洗好。
（3）兩者同下鍋用水煮成粥。
（4）煮熟即成盛入碗中。
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十個月的寶寶可以吃藕嗎 寶寶吃藕的注意事項
1、南方有涼拌生藕的食法，但生藕性味偏寒，加之脆嫩和不易消化的特點，不適宜寶寶食用。
2、如果寶寶病情需要食生藕，也要榨汁分少量多次飲用比較好，以免損傷脾胃。
3、寶寶最宜食用熟藕和藕粉，但每次也不能多吃，多吃易產生腹脹。
4、三四歲以上的幼兒患熱性病，如鼻出血，大便硬結等，可將藕切成細絲，清炒做菜餚，能起到清熱化痰，止血通便的功效。
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