十個月的寶寶可以吃肉鬆嗎？肉鬆是一種可以添加在輔食中的食物，因其滋味好，許多寶寶都喜歡吃，只是肉鬆十個月孩子可以吃嗎？如果您不知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！
十個月的寶寶可以吃肉鬆嗎
十個月的寶寶是可以吃肉鬆的。
1、原因：
隨着寶寶逐漸長大，4個月後，母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，寶寶最好是6個月後再開始吃嬰兒肉鬆，太小的嬰兒還是應該以母乳爲主。肉鬆的加工過程中一般要經過油炸，對寶寶不是很好，其中的營養也不好吸收，所以不建議給6個月前的寶寶吃肉鬆，6個月後添加輔食時也要注意不要大量吃。在粥裏添加一些肉鬆摻和一下，給寶寶服食較好。
2、建議：
最好是選擇品牌好，口碑好，質量好的肉鬆生產廠家，而且寶寶只能吃嬰兒專用肉鬆，不能吃成人食品；當然，也可以自己製作，更安全。
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十個月的寶寶可以吃肉鬆嗎 寶寶吃肉鬆的好處
1、補鐵：
肉鬆不但味美可口，而且在加工中，濃縮了產能營養素及礦物質。例如豬瘦肉當中本來就含有一定量的鐵，經過濃縮使肉鬆中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多，因此是寶寶不錯的補鐵的食品。
2、生津開胃：
肉鬆的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質，味道松香濃郁，與寶寶的輔食搭配食用，能生津開胃，增進寶寶的食慾。
3、補充能量：
在肉鬆加工的過程中，除了加熱破壞了部分B族維生素外，其他營養素幾乎沒有損失。炒制工序趕走了大量水分，而水分降低卻濃縮了營養素。因此，肉鬆中蛋白質、脂肪含量都高於瘦肉，屬於高能食品，對於給寶寶補充能量及營養有好處。
4、容易消化：
肉鬆是將肉除去水分，磨成了末狀物，對於寶寶來說，容易消化吸收，不增加消化系統的負擔，是個不錯的輔食選擇，可以給寶寶煮點粥，然後將肉鬆放在粥裏伴着給寶寶吃很好。
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十個月的寶寶可以吃肉鬆嗎 寶寶肉鬆怎麼做
1、用料：牛裏脊500g，山楂幹少量。
2、做法：
（1）牛裏脊切成小塊，泡水去血水，然後電壓力鍋裏放入牛肉，山楂乾和水，燉煮。
（2）煮好的牛肉晾涼，手撕成條，放入鍋裏烘乾。
（3）烘乾之後，放入料理機中打碎，這是剛開始打碎的樣子，已經有些像肉鬆了。
（4）多打幾遍，變成肉鬆，晾涼之後就可以了。
3、溫馨提示：
沒有山楂幹，用檸檬汁也行，都是去腥的。
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十個月的寶寶可以吃肉鬆嗎 寶寶吃肉鬆的注意事項
1、給寶寶餵食肉鬆時要注意選用寶寶專用的肉鬆，在餵食肉鬆要從少食開始，也要注意寶寶所喜歡的口味。
2、不要強迫寶寶進食，要注意寶寶的排便情況，來判斷寶寶是否適應添加輔食，也要注意寶寶的營養、維生素、鈣等的攝入，多食用蔬菜水果等，多喝水，防止寶寶上火。
3、寶寶吃肉鬆，在量上和頻率上都應該有限制，一週吃2-3次，每次不超過一小勺爲宜。肉鬆只能作爲一種配菜，不能作爲主食，吃肉鬆的時候，還要配上豆腐、青菜和其他的粗糧一起吃。
4、肉鬆雖然有營養價值，但給寶寶食用，最好自己製作，不要購買成人食用的肉鬆製品，裏面加了各種調理及添加劑，不適合嬰幼兒。當然，如果超市有嬰兒專用的肉鬆，倒是可以直接購買。
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