中國老祖宗千年的智慧不容小覷，不只坐月子有傳統古法，懷孕時的胎教也有古法可循。唐朝孫思邈在其《備急千金要方》中，即提出了他對婦女懷胎十月的建議，你不妨參考看看。懷孕初期1、懷孕第一個月爲“始胚”是胚胎成形期。......

少說爲妙。不要總是評論你的孩子吃了什麼、怎麼吃的。要儘量保持中立，記住，你已經做了作爲父母該做的事情，給孩子提供了營養均衡的食物，你的孩子有責任吃掉它們。如果你總是強迫孩子，告訴他：“吃菜！”，那麼他能做的一定是拒絕......

營養專家提醒大家，孕婦的營養狀態不僅是孕期營養的攝入，還依賴於孕前的營養狀況，因此懷孕前的營養補充非常的關鍵，同時，對於孕前營養補充，專家還給出了以下這6個好建議：☆增加蛋白質攝入量計劃懷孕的夫婦應增加蛋白質的攝入......

產後營養飲食很關鍵，特別是在月子期間的飲食，更要注意講究科學，這樣纔有利於新媽媽的身體恢復，在這裏，親親寶貝小編就整理出一套，月子期間的營養特點及飲食建議，以供新媽媽參考。要滿足月子裏產婦營養素的需求量，飲食方法是很......

剛剛生完孩子的媽媽因爲身體虛弱，要特別注意補充營養，一方面是爲了促進身體各個器官、系統功能的恢復，另一方面要分泌乳汁、哺育寶寶。媽媽的營養關係到乳汁的營養，乳汁的營養進而影響寶寶的生長。每天1200毫克以上的鈣正......

寒冷的冬季裏，您知道您的寶寶在飲食上需要注意哪些方面嗎？專家建議，媽媽們應從以下幾方面合理膳食，哺育寶寶。冬季天氣乾燥寒冷，受寒冷氣溫的影響，寶寶的食慾和機體的生理功能會發生不同程度的變化，導致抗寒抗病能力降低。同......

早餐是一天飲食中最重要的環節。尤其是兒童時期，那時身體正處於生長髮育階段，經常不吃早餐或早餐營養不足，會影響孩子們的生長髮育，學習成績也上不去。那麼，兒童早餐怎麼吃才營養?今天就爲大家推薦最營養的早餐搭配食譜，讓......

疼愛寶寶的父母們，千萬別讓孩子養成偏食的壞習慣。因爲專家發現，“偏食”容易導致飲食中的營養不均衡，妨礙眼球的正常發育；不管是蛋白質或是維生素攝取不足，都會影響到視力發育，甚至會使近視的狀況逐漸惡化。疼愛寶寶的父母......

你是不是看到明星如此漂亮，有點羨慕想成爲那樣呢?你知道美女都是怎麼養生的嗎，要想成爲一個美女，要從養生開始，那麼美女是怎麼養生的呢?下面小編給你美女養生的四條建議。1、一日三餐都儘量做到品種多、數量少，菜餚應該葷......

建議1/父母不需主動提供吃巧克力雖然不至於有太大的壞處，但是爸媽能不給就還是不要給，畢竟讓小朋友吃營養天然的食物，依然是最好的選擇。建議2/如果真的要吃，需評估食用量前面提到，吃巧克力的主要疑慮是咖啡因的問題，雖然有......

絕大部分寶寶會在4～7個月時冒出第一顆牙。到3歲，寶寶應該已經長齊了整副20顆乳牙。在這期間，寶寶的牙齒護理很重要，如何給寶寶補充營養，讓寶寶長出一口漂亮堅固的好牙，也是媽媽們非常關心的問題。在此，育兒專家給出三條固齒......

對於母乳餵養的媽媽來說，一定要注意加強營養，因爲只能媽媽只的營養健康了，寶寶纔會吃上更營養的母乳，在此，親親寶貝小編就列出一些母乳餵養的營養小建議，希望媽媽們能牢記在心。第一，相比正常女性，乳母每日蛋白質的攝入要增加......

俗話說：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。可見，早餐吃的營養是多麼的重要。的確，因爲前一天的晚餐和第二天的早餐至少相隔10個小時，所以經常不吃早餐的人，體內血糖含量會比較低。長此以往對身體會造成很大的傷害！寶寶的身體......

十個月寶寶發育指標身高已經有66．4－82．1cm了；體重大概是6．86－13．34kg；頭圍也有41．9－49．8cm了。10個月寶寶發育指標有哪些標準？十個月寶寶已經可以暢通無阻四處爬行了。也會使用各種方法來移動自己的身體，拿自己想要的玩具。父母此......

問：我想請問懷孕時喝鮮奶好或喝類似媽媽速體健的奶粉。另外請教類似媽媽速體健的奶粉都強調添加＂葉酸＂＂DHA＂或鈣or鐵等其他維他命。我想請問是喝像類似的奶粉較好還是直接去藥房買＂葉酸＂or鈣，鐵的維他命來補充比較好呢？謝謝導......

首先你要跟孩子談談，找出他們的飲食偏好，給他們想吃的，給他們需要的營養，不然你準備得再好，孩子不喜歡吃，吃不下也白費了。以下是營養專家的一些意見：......

英國科學家進行的一項長達近50年的調查表明，孕媽咪在懷孕期間的飲食狀況對其後代的健康影響很大。孕媽咪營養不良危害胎寶貝一生健康調查發現，孕媽咪在懷孕期間尤其是懷孕後期時，如果對肉、奶製品攝入不足，其後代在中年以......

給孩子準備營養的學校午餐，首先你要跟孩子談談，找出他們的飲食偏好，給他們想吃的，給他們需要的營養，不然你準備得再好，孩子不喜歡吃，吃不下也白費了。給孩子準備營養的學校午餐首先你要跟孩子談談，找出他們的飲食偏好，給他們想......

我們都知道女性在懷孕之後是需要加強營養的，可是很多女性並不知道懷孕初期補充哪些營養？要點有三個分別是注意蛋白質和熱量供給、補充維生素、營養要全面。我們都知道女性在懷孕之後是需要加強營養的，可是很多女性並不知......

“小孩子該怎麼餵養才科學？怎樣的餵養方式纔是正確的？”這是許多初爲人父、初爲人母的年輕人非常想了解的問題。“小孩子該怎麼餵養才科學？怎樣的餵養方式纔是正確的？”這是許多初爲人父、初爲人母的年輕人非常想了解的問......