女性在月經期，陰道口和宮頸口處於開放狀態，因爲這時月經血會從陰道口排出，而且在整個月經期間絕對禁止同房。
因爲在月經第一天同房會有很多危害出現，最常見的危害是可能在同房的時候，導致細菌上行性感染而引起盆腔炎症。往往會在同房結束後，出現下腹部的疼痛以及月經血臭味，甚至還會導致月經量的增加以及月經經期的延長。在同房的時候還可能導致輸卵管的收縮痙攣，將宮腔的內膜組織異位到卵巢上，引起巧克力囊腫，甚至還可能導致子宮腺肌症出現，所以在月經期才需要禁止同房。
月經第一天同房原則上不會有太大的問題，只要同房的時候注意衛生即可。
如果第一天同房以後出現明顯異於痛經的肚子疼，要立即就醫，看是否有問題。如果同房以後並沒有出現一系列的症狀，可以不給予特殊處理，只需定期的清潔外陰。
但是原則上應該避免在月經期性生活，因爲經期有經血的外流，性生活的時候會造成經血倒流，除感染以外還會得一種特殊的病，叫作子宮內膜異位症。子宮內膜異位症原則上不會因爲一次性生活就出現，如果反覆在月經期進行性生活，纔有可能出現子宮內膜異位症。
所以，這次雖然衝動了，注意觀察身體，一般沒問題的。以後注意不要在月經期亂來就行。
1、忌生冷食物，宜食溫熱。
2、忌食酸辣刺激食品。
3、要防止缺鐵，葷素搭配。
4、經期可以適量運動，但不要做劇烈運動。
5、不宜捶腰不宜拔牙
6、不宜坐浴、泡溫泉
7、不宜穿緊身衣褲
