女性身體的結構比較特殊，括約肌是控制膀胱中尿液進入尿道的重要控制肌肉，經常憋尿可能導致括約肌無力。如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發生。
長期憋尿，膀胱內的尿液越積越多，而尿液中含有細菌和有毒物質，但沒排尿就無法將細菌沖走，大量細菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。而女性尿道短，又與陰道鄰近，則更易受污染。
女性長時間的強行憋尿，會使膀胱內尿不斷增多，等到超過膀胱平滑肌所能承受的範圍就會導致膀胱破裂。
經常憋尿的話，會讓尿液一直存儲在膀胱裏面。尿液中包括了大量的細菌，這些細菌會跟隨者血液來到其他的器官裏面，腎臟離膀胱最近，是最容易被細菌入侵的器官，一旦被侵入了，就會引發腎炎。
患陰道炎
女性朋友尿道比較短，且尿道口和陰道口離得很近，如果總是憋着尿的話，會讓尿液中的細菌感染尿道，之後炎症不斷擴散，就會導致陰道炎的誘發。
女性內生殖器官與與膀胱，同處於盆腔內，而子宮位於膀胱後面，憋尿使膀胱充盈，膀胱自然會壓迫至子宮，引起子宮向後傾斜，難以歸位。
女性經常憋尿會使子宮後傾難以復位，這會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經症狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢，還會引起腰骶部疼痛。
女性朋友經常憋尿導致子宮向後傾斜，當這種壓迫達到一定的點的時候會阻礙經血的流出。輕者可能導致痛經，嚴重的還可能導致腰骶骨疼痛，性交痛，更甚者會出現不孕。
